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• 重癥肌無(wú)力如何功能鍛煉

  重癥肌無(wú)力的患者，往往是全身肌肉的乏力、疲乏，容易疲勞、力量比較差。對(duì)于咀嚼，對(duì)于眼肌等等都有影響，對(duì)于吞咽也有影響，所以治療的同時(shí)，進(jìn)行功能的肌肉的鍛煉，可以有主動(dòng)的，可以有被動(dòng)的，也可以做理療。鍛煉的過(guò)程中，一定要在專業(yè)醫(yī)師和康復(fù)醫(yī)師的指導(dǎo)下，進(jìn)行功能的訓(xùn)練，比如說(shuō)散步、運(yùn)動(dòng)、做體操，還可以打打太極拳等等，進(jìn)行適可而止的鍛煉，采用循序漸進(jìn)的辦法，不可以過(guò)分那么過(guò)度的疲勞，效果不好，還會(huì)造成別的損失。所以它的康復(fù)的治療，身體的鍛煉也是一個(gè)專業(yè)性很強(qiáng)的學(xué)術(shù)的問(wèn)題，所以一定要在專業(yè)的康復(fù)醫(yī)師指導(dǎo)下，在家屬等陪人的幫助之下，進(jìn)行循序漸進(jìn)的，有一定的適度的力度的，進(jìn)行鍛煉活動(dòng)。

  

  01:33
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-05 4938次

• 小兒重癥肺炎的治療

  提到重癥，就是比較嚴(yán)重了，那么嚴(yán)重表明他的呼吸，就是肺的通氣不能達(dá)到它有效的通氣，和保證它足夠的氧供給。所以這個(gè)時(shí)候第一需要控制炎癥，控制炎癥反應(yīng)。第二就是充分地調(diào)動(dòng)它的肺儲(chǔ)備，也就是說(shuō)它的肺功能要全部打開，肺的室腔要全部利用起來(lái)，那么充分地調(diào)動(dòng)它的肺儲(chǔ)備，那么保證足夠有效的通氣。嚴(yán)重的情況下，我們會(huì)用呼吸機(jī)幫助呼吸。在呼吸機(jī)幫助的過(guò)程中，如果還有困難，還達(dá)不到目的的時(shí)候，我們可以考慮體外的膜肺，利用人工肺再幫助他呼吸。

  

  01:07
  俞鋼 主任醫(yī)師廣東省婦幼保健院

  2018-12-11 9513次

• 重癥肺炎在家如何護(hù)理
  重癥肺炎在家的護(hù)理，主要包括這些方面：第一，不能吸煙。不論他是在恢復(fù)期，還是徹底恢復(fù)，都最好不要吸煙。吸煙可能造成肺部的抵抗力下降，又容易出現(xiàn)各種感染。第二，注意營(yíng)養(yǎng)支持。主要是要適當(dāng)?shù)某愿缓鞍踪|(zhì)、維生素的飲食，適當(dāng)?shù)某蕴妓衔铮苊獬杂湍伒氖澄铩㈦y消化的食物，避免吃過(guò)于熱、過(guò)于溫補(bǔ)的食物。第三，一定要保持環(huán)境的空氣的通風(fēng)，防止在人群密集的地方去活動(dòng)，特別是在流感高發(fā)期。第四，一定要進(jìn)行積極地身體鍛煉。要根據(jù)個(gè)人心肺功能的情況，選擇室內(nèi)活動(dòng)，散步，慢跑，甚至進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。要根據(jù)個(gè)人具體情況來(lái)定，不可盲目。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:28”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-03-15 1489次

• 在家怎樣鍛煉心肺功能
  現(xiàn)在很多人都喜歡出去鍛煉一下，平常怎么在家能夠鍛煉心肺功能，首先給大家介紹幾種適合在家鍛煉的方式：第一個(gè)方式是練習(xí)深呼吸，每天早上起來(lái)打開窗戶，對(duì)著窗外的空氣，新鮮的空氣能夠做一下深呼吸，對(duì)于肺部能夠進(jìn)行有很好的一個(gè)鍛煉的。第二個(gè)方式就是跳繩，跳繩的方式更適用于年輕人，如果腿腳不利索的一些中老年人這種方式還是不要輕易的嘗試，實(shí)驗(yàn)也證明人們?cè)谔K的時(shí)候能夠鍛煉心肺跳動(dòng)的強(qiáng)度，而且在跳的時(shí)間，心臟砰砰的跳動(dòng)，全身冒汗，這樣每天堅(jiān)持十到十五分鐘能夠很好的鍛煉心肺功能。第三種方式就是在家里做一下健身操，或者是打打太極拳，因?yàn)檫@些有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)于我們心肌都是能夠起到鍛煉的作用。所以，經(jīng)過(guò)這些的鍛煉方式，那么我們的身體肯定能夠恢復(fù)健康。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-04 12766次

• 如何增強(qiáng)心肺功能
  病情分析：增強(qiáng)心肺功能可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，如可以進(jìn)行跑步、引體向上、跳遠(yuǎn)等運(yùn)動(dòng)，可以增加肺活量和心肌的射血量，飲食方面可以多吃富含維生素C和維生素E的食物，比如胡蘿卜，西紅柿草莓，櫻桃，避免煙酒刺激，不要熬夜。意見建議：但是在進(jìn)行功能鍛煉的時(shí)候，如果存在心肺疾病，首先要積極的治療原發(fā)性疾病，病情癥狀得到緩解以后，在身體力所能及的情況下，再進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挕?/div>

  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-08-17 1202次

• 在家怎么練腿部力量
  腿部出現(xiàn)了骨折，如果骨折愈合比較好的話，可以積極的進(jìn)行腿的康復(fù)功能鍛煉，可以在拐杖的輔助下逐漸的站立行走，逐漸增加行走的時(shí)間以及負(fù)重的力量，同時(shí)還要積極的進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉，能夠有效的鍛煉腿部的肌肉力量。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-10 20603次

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-02 1384次

• 在家怎樣鍛煉心肺功能
  鍛煉心肺功能對(duì)于維護(hù)健康至關(guān)重要，而在家進(jìn)行有效的鍛煉不僅便捷還易于堅(jiān)持。通過(guò)合理的運(yùn)動(dòng)、呼吸訓(xùn)練以及生活習(xí)慣的調(diào)整，可以顯著提升心肺耐力，增強(qiáng)身體的抵抗力。1、合理的有氧運(yùn)動(dòng)有氧運(yùn)動(dòng)是增強(qiáng)心肺功能的關(guān)鍵，在家中可以選擇跳繩、做高抬腿或者跟
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-23 0次