胎動是孕期孕婦自我監測胎兒情況的最簡便的方法,孕期數胎動的辦法,包括以下這么幾個方面:
第一個方面,就是數某一個小時的胎動。正常情況下,胎動應該每小時大概是動2到5次左右,如果在一個小時動的比較正常,那就應該說明沒有問題了。但是有些時候由于胎兒動的時多時少,這個每小時動2到5次,指的是平均值。如果這個小時動的比較少,可以連續再數一個小時,只要平均值能夠達到2到5次的話就沒事。
其次,就是早、中、晚,每天各選取一個小時數胎動,把這三個小時的胎動之和加起來乘以4,如果大于30的話,一般來說是提示胎動比較正常。當然如果大于等于20次的話,也勉強可以接受。如果小于等于20次的話,那么就提示可能胎動有一定的問題,提示胎兒可能宮內缺氧。因此在孕晚期一定要進行正確的數胎動,因為如果錯誤的數胎動的話,可能對胎兒在宮內的情況產生錯誤的判斷。