對于左肱骨外科頸骨折的康復訓練是有時間限定的,一般要等到骨痂生長了,相對比較穩定了才可以進行康復訓練。如果活動太早或者太劇烈就會影響到骨折的愈合,甚至會引起骨折錯位的。
正常的情況下一般要等到一個半月左右復查,如果拍的片子上顯示已經有骨痂生長,證明骨折的地方相對已經比較穩定了,這時候就需要積極的進行康復訓練。
一般康復訓練的主要要點還是需要恢復肩關節的活動度,因為外科頸骨折以后,一般肩關節是制動的,久而久之就會出現由于長時間不活動引起關節僵硬的情況,所以后期的鍛煉主要還是鍛煉肩關節的活動度。
一般的鍛煉辦法可以讓病人拉單杠或者做摸墻爬高的鍛煉,來鍛煉關節活動度就可以。