對于左肱骨外科頸骨折的康復(fù)訓(xùn)練是有時(shí)間限定的，一般要等到骨痂生長了，相對比較穩(wěn)定了才可以進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。如果活動(dòng)太早或者太劇烈就會(huì)影響到骨折的愈合，甚至?xí)鸸钦坼e(cuò)位的。
正常的情況下一般要等到一個(gè)半月左右復(fù)查，如果拍的片子上顯示已經(jīng)有骨痂生長，證明骨折的地方相對已經(jīng)比較穩(wěn)定了，這時(shí)候就需要積極的進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
一般康復(fù)訓(xùn)練的主要要點(diǎn)還是需要恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)度，因?yàn)橥饪祁i骨折以后，一般肩關(guān)節(jié)是制動(dòng)的，久而久之就會(huì)出現(xiàn)由于長時(shí)間不活動(dòng)引起關(guān)節(jié)僵硬的情況，所以后期的鍛煉主要還是鍛煉肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)度。
一般的鍛煉辦法可以讓病人拉單杠或者做摸墻爬高的鍛煉，來鍛煉關(guān)節(jié)活動(dòng)度就可以。
