首先,對于肩關節前下脫位的病人一旦發現,首先,需要積極到正規醫院看骨科進行手法復位就可以的,大部分病人可以通過足蹬法進行手法復位成功的,復位成功以后的病人還是需要嚴格的進行懸吊患肢,注意保護三周左右的時間,千萬不能過早的進行運動,否則會影響關節囊韌帶的修復,后期很容易就會形成習慣性的肩關節脫位的。
這期間應用一些活血化瘀和非甾體類消炎鎮痛藥物治療就可以,三周以后就需要刻苦地進行功能鍛煉,來恢復病人正常的肩關節活動度,從而恢復正常功能就可以。
鍛煉的方法建議熱敷以后接著進行鍛煉,可以做摸墻、爬高的動作來鍛煉肩關節活動度,也可以拉單杠進行鍛煉,但是,要循序漸進的。