嚴重貧血的患者,首先就應該多吃一些動物的血液制品和肉制品,比如豬血,鴨血,牛肉和豬肉,因為這些動物的血液制品和肉類食品當中鐵元素的含量非常豐富,而鐵元素是骨髓造血所必備的原材料,補充鐵元素就可以刺激骨髓的造血功能,改善患者的貧血癥狀。
其次嚴重貧血的患者還應該適當?shù)亩喑孕迈r的蔬菜和水果,比如蘋果,香蕉,菠菜和芹菜,因為新鮮的蔬菜和水果當中富含有葉酸和維生素b12,葉酸和維生素b12也是骨髓造血所必備的原材料,補充新鮮的蔬菜和水果就等于補充葉酸和維生素b12就能夠促進骨髓的造血功能,進而達到改善貧血癥狀的目的。