頸肩綜合征可以分為三期:神經激惹期、神經擠壓期、神經壓迫期。
癥狀早期經過長時間的緊張工作和學習后,頸肩部的肌肉緊張勞累,會有頭暈、頸肩部發緊發沉等癥狀,此期屬于肌肉筋膜受累期,尚屬于可逆期。這時一定要注意及時進行適當的體育活動,糾正坐姿,也可以做短暫的簡單的外部治療,包括理療、貼膏藥、按摩等,這樣可以恢復原有的輕松。
如果以上癥狀沒有被注意,使病變進入了后期,頸椎發生退行性改變,神經受擠壓,這期仍屬于可逆,但已經不再局限于肌肉筋膜的問題了,治療起來也不是簡單的功能鍛煉和外部治療就可以解決的了,這時需要專業的醫生給予藥物治療、物理治療甚至微創治療相結合的方法來進行綜合治療。