在日常生活中,我們排出的大便一般是黃色,褐色或黃褐色的,有時我們排出的綠色大便,這該怎么辦呢?下面,我給大家簡單介紹一下。
第一,由于我們進食過多的綠色蔬菜,綠色蔬菜含葉綠素高,會使大便呈綠色,這是正常的生理現象,不必過于擔心。如果我們擔心大便呈綠色,我們可以短時間內避免再進食綠色蔬菜,觀察大便顏色的變化,如果大便轉變為黃色或者是褐色,那更是說明是生理現象,不必擔心。
第二,有時我們的腸道呈酸性環境,膽紅素在空氣內氧化成膽綠素則使大便變成綠色,這是因為體內酸性環境造成的,因此我們可以短時間內避免進食過多含酸性的食物,再來觀察大便的顏色情況,如果大便轉為黃色,則不必擔心,如果大便還是綠色,我們建議到醫院就診。
第三,有時出現消化不良,進食過多,不易消化食物,大便也會呈綠色,這時我們要調整膳食,再觀察大便顏色的改變,如果大便轉換為黃色,則不必擔心,如果大便仍是綠色,我們可以服用一些健胃消食片,這類的食物改善消化不良的情況。如果大便仍呈綠色,我們建議到醫院就診,完善糞便常規,電子腸鏡等相關檢查,明確原因。