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• 生活壓力大導致的脫發怎么辦

  想要改善生活壓力大導致的脫發可以從日常調理和服用藥物兩方面入手。一、日常調理：首先是要去除誘因，學會自我調節，減輕生活上的壓力，工作方面注意勞逸結合，不要透支身體，從而解決導致脫發的源頭問題。其次要保持健康的生活習慣，比如規律作息，避免熬夜，補充足夠的蛋白質，飲食多樣化，戒煙限酒，適當進行身體鍛煉等。平時患者也要加強對頭發的護理，避免經常燙染。二、服用藥物：藥物治療是解決脫發問題的重要手段，中醫認為壓力大導致的脫發一般和耗傷氣血有關，可以通過補益氣血來改善脫發問題，比如遵醫囑服用生爾發糖漿，其可以治療肝腎不足、氣血虧虛引起的各種脫發，同時配合使用米諾地爾搽劑等外用藥物治療效果更佳。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  劉軍連 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-10-08 26744次

• 壓力大、熬夜會導致脫發嗎

  壓力大和熬夜是會導致脫發的，還可能會使一些脫發加重。壓力熬夜是引起斑禿休止期脫發明確的原因。還可能會加重雄激素性脫發。那么我曾經有一對同卵雙生的兄弟，都是雄激素性脫發，那么這個同卵雙生，說明他們的遺傳背景是相同的，IT行業天天加班的弟弟，他的脫發的癥狀就比坐辦公室相對工作輕松的哥哥，他的脫發癥狀要嚴重得多，就說明經常的壓力熬夜會加重有遺傳背景的脫發。那么除此之外，像斑禿休止期脫發，那么壓力熬夜，都可能是它們的直接誘因。那我們先說一下雄激素性脫發，雄激素性脫發其實前面已經介紹過了，它主要是與遺傳和雄激素有關，那它的特點是先是發際線出現后移，然后頭頂出現脫發，那么隨著癥狀的加重，面積越來越大，最后男性可以整個出現謝頂，表現為地中海性的脫發。女性也可以表現為頭頂的毛發彌漫的稀疏，那么出現了這種雄激素性脫發，無論男性還是女性，我們都要盡早地就醫越早治療效果越好。并且我們要堅持治療，才能得到最大的改觀。因為我們毛發的生長是有周期的，所以我們用藥，一定要遵醫囑堅持用藥，那么無論是男性還是女性，雄激素性脫發，我們都首選米諾地爾搽劑來進行一個對癥治療男性推薦5%濃度的達霏欣米諾地爾搽劑，女性用2%的達霏欣米諾地爾搽劑更加溫和一些，副作用更少一些，那么以上藥物的選擇一定要在醫生的指導下遵醫囑使用，剛才我們說了壓力熬夜會導致第一斑禿；第二休止期脫發；第三還可能使我們的雄激素性脫發癥狀加重，那么出現了怎么辦呢？第一我們要盡量的避免壓力，避免熬夜避免這些誘發因素，那么已經出現的我們就是要用藥去進行治療用什么藥呢？我們首選米諾地爾搽劑男性首選5%達霏欣米諾地爾搽劑女性首選2%達霏欣米諾地爾搽劑。為什么男女分治呢？因為女性相對來說如果用5%，它的不良反應可能會有所增加，像刺激還有多毛，所以我們強調是男女分治。當然我們首先要在醫生的指導下，要明確我們脫發的原因，我們要去除那些原因。其次我們用藥，要在遵醫囑的前提下使用，第三那么嚴重的只外用還不夠，我們還要進行適當的口服，或其它的物理治療?？傊覀円卺t生的指導下判斷病因再進行安全有效的用藥的指導

  

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  魏愛華 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2021-07-01 54750次

• 壓力大頭痛如何緩解
  如果壓力太大導致頭痛，可以適量的多喝一些溫開水，最好不要喝茶以及咖啡等含咖啡因的飲料。也可以做一些頭部的按摩，緩解頭痛的一些癥狀。另外，可以用食指和大拇指在頭痛區域輕輕的旋轉按摩，可以放松肌肉，改善血液循環，一般情況下按壓7到15秒后松開，必要的時候動作是可以反復進行的。同時還應該要注意定時進餐，平衡膳食，少吃多餐，不要暴飲暴食，就餐不及時可能會導致低血糖，進而引發頭痛。同時還應該注意枕頭不要枕的太高，經?？梢蚤]目養神，避免長期的弓腰駝背或者是故意挺直身體姿勢等。另外也可以用熱水沖沖后背，來進行放松肌肉，使血液流動更順暢。同時還應該保持心情舒暢，多笑一笑，多笑可以使大腦釋放更多欣快的激素內啡肽，該激素有助于緩解疲勞，適量的聽一些音樂，注意勞逸結合。
  語音時長 01:31”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-05-10 8325次

• 壓力大頭暈怎么辦
  第1點，對于這種情況，最重要的是要放松心情，學會調節自己的情緒，不要有太大的心理壓力，多和別人溝通交流，多參加戶外的體育活動，培養自己的興趣愛好，轉移大腦的注意力，必要時需要去臨床心理科進行就診。第2點，對這些患者可以適當的采取物理治療的手段，比如可以給患者進行針灸、理療等方面的治療手段，有一定的幫助作用。第3點，如果患者癥狀比較明顯，也可以服用藥物進行干預，在臨床上主要可以服用抗焦慮、抗抑郁的藥物。
  語音時長 01:07”
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-12-24 2526次

• 壓力大頭痛如何緩解
  壓力大頭痛可以按摩太陽穴、百會穴；也可以進行痛點按摩，將指腹放在頭部痛的地方快速梳理，每次50到100下，可以防止頭痛，應該保持良好的心情，可以緩解心理上的壓力，注意勞逸結合，多參加體育鍛煉，如果通過調理不能好轉，可以應用谷維素或者維生素B1口服。
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-31 2901次

• 壓力大頭暈怎么辦
  病情分析：壓力大感覺頭暈，首先需要勞逸結合，適當進行體育運動，運動時大腦分泌多巴胺，可以緩解精神疲勞，加深夜間睡眠深度，有助于腦力的恢復。其次壓力大有可能誘發高血壓，頸椎病等潛在疾病，加重頭暈癥狀，應及時定期體檢，防患于未然。意見建議：壓力出現頭暈時，不可掉以輕心，應重視眼前癥狀。注意休息，避免過度勞累，保證三餐營養，戒煙戒酒，不要熬夜，保證睡眠質量。如果癥狀未見好轉，請及時就醫，查明病因，對因治療。
  許多 主治醫師福建省福州神經精神病防治院

  2021-02-03 701次

• 心理壓力大怎么緩解
  在快節奏的現代生活中，我們每個人都或多或少地承受著心理壓力。無論是工作上的挑戰、家庭中的責任，還是個人成長的期望，都可能成為我們心中的重負。長期的心理壓力不僅影響我們的情緒狀態，還可能對我們的身體健康造成負面影響。那么，面對心理壓力，我們該
  劉曉鳳 主任醫師西安市精神衛生中心

  2024-10-18 0次

• 壓力大頭疼吃什么藥見效快
  壓力大頭疼并沒有吃什么藥見效快的說法，在出現壓力大頭疼時可在醫生的指導下使用對乙酰氨基酚片、阿司匹林腸溶片、布洛芬片等藥物進行治療，可改善不適癥狀。1、對乙酰氨基酚片：對乙酰氨基酚片是一種常用的鎮痛藥物，比較適用于輕度至中度頭痛，可以快速緩解頭疼癥狀。但是，長期使用可能會對肝臟造成損害，因此應根據醫
  邵自強 主任醫師中日友好醫院

  2023-06-28 0次