出現這種情況首先應考慮多可能是由于日常生活中長時間的姿勢不正確,或者是由于長時間的站立工作,長時間的低頭伏案工作,外部受涼,腰部肌肉的勞累,脊柱的退行性疾病等一系列的原因從而引起出現背部疼痛的情況發生。
另外,夜晚出現背部疼痛還不能排除由于睡的床鋪比較軟,過軟的床鋪就會使身體全部的陷進去,這樣就會導致脊柱的生理彎曲變形,肌肉不平衡,從而就會加重脊柱的負擔,進而就會導致后背疼痛的情況發生。出現這種情況還不能排除頸椎病或者是肩周炎,脊柱疾病或者是強直性脊柱炎等一些情況從而引起了背部疼痛的現象發生。
出現這種情況建議日常生活中不要長時間的保持一個姿勢不動,適當的變換一下體位,避免長時間的壓迫導致出現疼痛。