轉動頸部時出現沙沙的聲響的情況,只要是頸部沒有出現疼痛,或者是頸部受到限制,或者是腫脹等一些情況的發生,一般是不嚴重。但是如果不能得到很好的控制,以后可能會逐漸發展為頸椎病,后果還是比較嚴重。
搖動脖子的時候出現沙沙的情況,一般多可能是由于日常生活中長時間的低頭或者是反復的低頭、抬頭,反復的轉動頸部,或者是由于日常生活中的一些不良的習慣,從而導致頸椎的關節囊松弛,或者是關節軟骨相互之間的摩擦,從而就會導致頸部出現沙沙的聲響。
出現這種情況,日常生活中應注意避免長時間的低頭伏案工作,避免長時間的久坐。出現這種情況,也可以適當的配合一些鹽酸氨基葡萄糖等一些藥物來進行緩解或者是硫酸軟骨素等一些藥物都是可以,日常生活中多吃一些含有膠原蛋白豐富的食物來幫助緩解。