對于病人出現了脖子后面頸椎骨突出的情況。一是見于第七頸椎棘突肥大的情況,這種情況就會導致明顯的頸后部第七頸椎部位明顯的比正常人高。再就是見于中老年人出現的頸部的椎體退變,骨質增生的情況,這種情況也會導致脖子后面頸椎骨突出情況的出現。
所以在出現這種情況以后,平時一定要多注意保暖,避免受涼,避免長時間的低頭活動。并且在低頭活動以后一定要及時的起身行頸部的活動,最好行昂頭或者是頸部十字操的鍛煉,以防止頸部后側的椎體突出加重。并且帶有明顯的頸后部疼痛的情況出現時可以行頸部的牽引,理療來促進頸后部疼痛的恢復。