首先考慮出現(xiàn)陽痿的癥狀，要明確陽痿的原因，建議平時消除緊張情緒，保證充足睡眠和休息，避免勞累，平時可以適當多吃核桃、枸杞、羊肉等食物，通過飲食進行合理的調(diào)節(jié)。
另外可以到當?shù)卣?guī)醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下進行，中醫(yī)調(diào)理治療，通過一段時間的改善一般會起到相應(yīng)的效果，平時保證充足睡眠，休息避免勞累，另外避免熬夜，避免過多飲酒。
陽痿怎么自己恢復(fù)
張碩主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 消化內(nèi)科
2018-07-19 10013次
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陽痿怎么自己恢復(fù)手淫對于大部分人來說，是一個很常見的現(xiàn)象，不一定會引起陽痿。那么確實有一小部分的人，因為長期的手淫，導(dǎo)致了勃起功能障礙。在這種情況下，他是不是可以自己好起來，一般來說應(yīng)該是可以的。那么怎么能夠好起來呢：首先第一點就是要把你的手淫次數(shù)一定要減少。如果說你的手淫次數(shù)太多了，比方一周好幾次，那么必定來說手淫次數(shù)多了，消耗你的精力、體力，對你的勃起功能肯定是有影響的，所以一定要把次數(shù)減少。第二要放松，不要有太大的心理壓力。這個手淫它在生理結(jié)構(gòu)上對你的勃起功能是沒有影響的，所以在心理上首先放松，只有你心理放松了，沒有壓力了，那么你的勃起功能才能夠發(fā)揮到一個最好的水平。第三點就是在正常的性生活過程中逐漸地康復(fù)，不要太過度的關(guān)注這個事情。通過藥物的配合，逐步地從習(xí)慣于手淫的情況，過渡到習(xí)慣于正常性生活的這種情況，那么逐步的康復(fù)，逐步的改善，才能夠把你那個手淫引起的那個陽痿，完全的康復(fù)過來。
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張國喜
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2018-09-26 102111次
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早泄怎么自己恢復(fù)首先要戒除手淫，同時保持適度的、規(guī)律性的性生活。第二要避免緊張焦慮的情緒，要樹立信心。第三女方要體貼、要安慰，男性比較緊張，不要去責備，否則不利于早泄恢復(fù)。另外身體的狀況非常重要，要補充營養(yǎng)，加強身體鍛煉，比如吃些有補腎益氣作用的食物，像韭菜、洋蔥、羊肉等等都可以吃，海鮮、豆制品、魚蝦等都可以吃。有些早泄病人是心理性的因素，叫做功能性早泄，其本身沒有特別大的病。所以這時候男女雙方應(yīng)該多交流，交流多了，自然就減少了心理壓力，早泄自然而然就自己緩解、自己恢復(fù)了，不需要進行藥物治療。
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何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2021-10-25 7733次
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陽痿可以自己恢復(fù)嗎如果患者的年齡比較年輕，陽痿是極有可能恢復(fù)的。在日常生活中需要注意以下幾種情況：第一，避免過度手淫或者過度的性生活，以每周2到3次為宜。第二，可以服用某些藥物促進患者陽痿恢復(fù)，類似于復(fù)方玄駒膠囊。第三，行為心理治療，建議患者少食辛辣刺激性的食物，避免久坐，避免熬夜，適當?shù)捏w育運動可以保證患者愉悅的心情。陽痿早泄患者在治療同時一定要告訴夫妻雙方治療的重要性，夫妻雙方共同配合才有可能自己恢復(fù)。語音時長 01:09”
于春曉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-08-11 4994次
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陽痿能自己恢復(fù)嗎陽痿主要是持續(xù)和反復(fù)不能達到，或者維持陰莖足夠的勃起，完成滿意的性生活，這是的定義。一般對于陽痿的患者，很多是心理因素導(dǎo)致的，這種情況可能會有有效的恢復(fù)。對于器質(zhì)性病變，一般自己恢復(fù)的可能性是沒有。所以對于陽痿，大家一定要有充足的自信心，一定要去除自己的誘因，比如年齡因素，年齡增大導(dǎo)致的陽痿。隨著時間的推移，它可能會越來越重。對身體疾病導(dǎo)致的陽痿，比如高血壓，心臟病，也有可能通過血壓，心臟病有效控制，也可能自己恢復(fù)。這就是精神因素導(dǎo)致的陽痿。隨著精神壓力的釋放，自己把很多事情想明白也有希望自己恢復(fù)，同時一些不好的生活方式，比如吸煙，喝酒，過度疲勞，這種情況也可以有效的恢復(fù)。對于器質(zhì)性的原因?qū)е碌年栶簦ㄗh大家應(yīng)該藥物治療為主。語音時長 1:34”
榮建紅
主任醫(yī)師湖北省第三人民醫(yī)院
2018-09-21 32260次
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陽痿怎么自己恢復(fù)病情分析：患有陽痿后可以經(jīng)常按摩陰莖和會陰，包括睪丸，這樣可以起到強腎的功效，同時可以促進陰莖正常血液循環(huán)，能有效的改善陰莖勃起不堅硬癥狀。另外還可以經(jīng)常叩擊腰部兩側(cè)腎盂部位，同時艾灸會陰穴和足三里穴，這兩個穴位是腎經(jīng)的循行部位，有效的按摩該穴位可以起到強腎健體的作用。意見建議：患有陽痿后除了自我療法促進陽痿恢復(fù)以外，還應(yīng)當在醫(yī)師指導(dǎo)下按療程服用對應(yīng)的藥物調(diào)理，才可以取得更好的治療效果。比如服用中成藥溫腎蘇拉甫片補腎助陽來調(diào)理，臨時再配合希多邦他達拉非片來改善，可以有很好的效果。
高建軍
主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院
2021-06-22 1002次
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陽痿怎么自己恢復(fù)一旦出現(xiàn)陽痿的癥狀，是很難自己恢復(fù)的。因為導(dǎo)致出現(xiàn)陽痿的原因非常多，例如精神緊張，激素分泌不足，血管因素，高血壓，糖尿病等全身性疾病因素，上述現(xiàn)象都會導(dǎo)致出現(xiàn)陽痿現(xiàn)象。所以對于陽痿的治療，要避免精神緊張，去醫(yī)院檢查陽痿的原因，然后對癥治療。
李進
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2018-12-16 2602次
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陽痿怎么自己恢復(fù)陽痿，這個讓許多男性困擾的問題，不僅影響著身體健康，更可能對心理造成沉重打擊。那么，陽痿怎么自己恢復(fù)呢？1、適度運動：堅持每周進行至少三次有氧運動，如慢跑每次30分鐘左右，或者游泳每次40分鐘左右。有氧運動可以增強心肺功能，促進血液循環(huán)，對改善勃起功能有積極作用。2、心理調(diào)節(jié)：陽痿很多時候與心理因素
王建龍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2025-01-08 10001次
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陽痿自己會恢復(fù)嗎在男性健康領(lǐng)域，陽痿是一個備受關(guān)注的話題。很多男性在發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)陽痿癥狀時，心中都會有一個疑問：陽痿自己會恢復(fù)嗎？我們來探討這個問題。是否會自己恢復(fù)？一般來說，心理因素是導(dǎo)致陽痿的常見原因之一，包括緊張、焦慮、壓力大、疲勞以及近期與伴侶的關(guān)系緊張等。這類陽痿往往是暫時性的，如果能夠通過調(diào)整心態(tài)、緩解
王建龍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2024-09-18 0次
