對于腰椎扭傷以后的病人,如果疼痛太劇烈,病人不敢站立行走,首先需要積極到正規醫院看脊柱骨科,拍個普通的X線光片,目的是為了排除骨折的可能性。
如果沒有骨折的存在,對于腰椎扭傷的病人治療方案,最好嚴格的注意休息保護才是病人恢復的最好條件。需要避免久坐久站,需要避免彎腰拿重東西,可以帶腰圍帶保護一下腰椎,睡硬板床,千萬不能受涼。
傷后48小時到72小時以后就可以堅持每天用熱水袋熱敷一下局部,一天兩次,每次半小時以上效果會更加明顯。如果病人對膏藥不過敏,也可以外用活血化瘀的膏藥,并配合理療的辦法,比如針灸、烤電,更有利于腰椎扭傷癥狀的改善,慢慢就會好起來。