懷孕很容易長痔瘡的,尤其是在懷孕后期,尤其是30周以后增大的子宮會壓迫腹壁血管,導致靜脈回流受阻,引起肛門周圍的的靜脈充血,屈曲擴張,很容易引起痔瘡。
除此之外,懷孕以后孕婦的活動量相對減少,這樣也很容易引起便秘,便秘是引起痔瘡最常見的原因之一。
所以為了避免長痔瘡懷孕以后一定要注意進行適當的運動和活動。另外要多吃新鮮的蔬菜和水果,尤其是要多吃一些富含有纖維素的食物,這樣可以刺激腸道蠕動,避免便秘。
懷孕以后不要長期臥床休息,一定要下床活動,這樣可以促進腸道蠕動,緩解便秘。
懷孕以后在飲食上也要注意,不要吃辛辣,生冷,油膩這些刺激性的事物物。另外要注意,每天都要多喝水,尤其是多喝一些蜂蜜水,這樣才能夠避免長痔瘡。