要從以下幾個方面著手:
首先就是要養成良好的健康的生活方式,比如說飲食上要注意,少吃一些肥膩,厚重,高脂肪,高熱量的食物量,盡量少吃紅肉類的食物,少吃腌制或者燒烤的這些不健康的食品。
此外如果有慢性的結直腸的炎癥性病變要及時治療,以及定期復查,再有就是如果患有家族性結腸,直腸息肉病的患者一定要定期檢查,預防息肉發生惡變,如果發現結直腸的息肉有惡變的傾向,一定要及時處理預防他演變成結直腸的癌癥。
此外就是如果說近期出現了大便習慣的突然改變,排便次數明顯增多,大便的性狀改變伴有黏液膿血或者突然出現反復的便血的情況或者是排便明顯的不順暢的這種情況,建議及時就診檢查,這樣才能夠早期發現直腸癌。