發燒的時候盡量不要吃甜食,因為體內有炎癥,這個時候吃甜食的話很有可能會導致上火的情況更加嚴重,而且也會使細菌滋生,另外還會容易生痰。
建議大家飲食一定要以清淡為主,不吃辛辣油膩生冷刺激性的食物,可以吃一些雪梨,還有草莓、香蕉、蘋果、柚子等容易去火而且有補充維生素c的水果,這樣有利于感冒發燒的恢復,而且也應該要多喝一些溫開水,加快體內新陳代謝,平時還應該要注意多休息,不要過度勞累。
如果發燒超過38.5℃可以口服布洛芬或者是對乙酰氨基酚以及美林退燒藥進行退燒治療。
發燒的時候盡量不要吃甜食,因為體內有炎癥,這個時候吃甜食的話很有可能會導致上火的情況更加嚴重,而且也會使細菌滋生,另外還會容易生痰。
建議大家飲食一定要以清淡為主,不吃辛辣油膩生冷刺激性的食物,可以吃一些雪梨,還有草莓、香蕉、蘋果、柚子等容易去火而且有補充維生素c的水果,這樣有利于感冒發燒的恢復,而且也應該要多喝一些溫開水,加快體內新陳代謝,平時還應該要注意多休息,不要過度勞累。
如果發燒超過38.5℃可以口服布洛芬或者是對乙酰氨基酚以及美林退燒藥進行退燒治療。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測