哺乳期如果發(fā)生了貧血,有可能會(huì)影響到奶水的質(zhì)量,因?yàn)樨氀幕颊弑旧碓牧暇筒粔颍置谶^多的奶水又需要消耗過多的造血原材料,故而哺乳期的患者如果發(fā)生了貧血,應(yīng)該要多吃一些動(dòng)物的肉制品,比如豬肉,牛肉和豬肝,這些肉制品中富含鐵元素可以補(bǔ)充骨髓造血所需要的鐵粒子,可以改善患者的貧血癥狀,進(jìn)而促進(jìn)奶水的分泌,提高奶水的分泌的質(zhì)量。
哺乳期的孕婦如果發(fā)生了貧血,還應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜和水果,因?yàn)槭卟撕退?dāng)中富含維生素b12和葉酸,也可以補(bǔ)充骨髓造血所需要的原材料,從而改善患者的臨床癥狀,提高奶水的質(zhì)量。