一般軟組織損傷如果積極治療,大概7天左右也就慢慢好起來了,但是病人如果沒有積極的配合治療,并且損傷也比較嚴重,這樣恢復的時間也就不好估計了。
對于一般軟組織的損傷,首先還是要注意休息,使患者軟組織休息好才能夠恢復的快,劇烈的活動會加重損傷,不利于損傷的恢復。
另外,損傷24小時之內(nèi)局部要進行冷敷,冷敷可以有效的減輕軟組織的腫脹,還能夠緩解軟組織損傷的疼痛感,一般來說3天之后再進行熱敷,熱敷有利于促進血液循環(huán),也有利于淤血的擴散。
如果病人對膏藥不過敏,也可以選用一些活血化瘀的膏藥,口服一些活血化瘀的藥物,比如獨一味、云南白藥或者舒筋活血膠囊這些都是可以的,這些因素都有利于促進軟組織損傷的病程。