脂肪肝可以吃山藥,根據山藥的化驗結果,其中主要含有淀粉占43.7%,含有蛋白質14.48%,粗纖維3.4%,還含有其它很多微量元素。
脂肪肝的治療主要是改善生活方式:
一方面是控制飲食,控制總體的能量的攝入,多吃蔬菜,適當的吃葷菜,主要是瘦肉、牛奶、魚肉、豆制品,適當的吃水果,控制脂肪的攝入,避免吃動物油脂、動物內臟和富含脂肪的食物。
另一方面是增加運動,循序漸進的進行適當的有氧運動,改善生活方式的目的是控制體重,讓體重逐漸下降至正常體重。
另外,需要注意的是病因治療,一定要排除酒精、病毒、藥物等其它可能造成脂肪肝的病因,如果有其它原因,需要針對病因治療,同時要注意是否合并有高血脂和糖尿病。