中度脂肪肝常見(jiàn)的癥狀,包括乏力、腹脹、惡心、厭油、厭食等,一旦出現(xiàn)脂肪肝,要根據(jù)不同的病因,來(lái)選擇不同的治療方式,比如酒精性脂肪肝,一定要及時(shí)的戒酒,然后調(diào)節(jié)生活的規(guī)律,如果是肥胖性脂肪肝,要加強(qiáng)體育鍛煉,控制體重,調(diào)節(jié)好飲食結(jié)構(gòu)。
一般以優(yōu)質(zhì)蛋白、高蛋白、高維生素飲食為主,不要吃過(guò)于辛辣、刺激或者過(guò)于肥膩的食物,比如燒烤、麻辣燙、奶油等,定期要到醫(yī)院做一些檢查,來(lái)觀察脂肪肝的情況,常見(jiàn)的檢查包括脂肪含量測(cè)定、肝功能檢查、腹部b超或者腹部ct,還有甲胎蛋白等。