首先竇性心律不齊在飲食上要注意進(jìn)食清淡易消化的食物,多喝水,多吃富含維生素的蔬菜和水果以及富含蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。
不要吃辛辣刺激的食物以及油膩的食物,平時(shí)要注意多休息,不要過度勞累,保持充足的睡眠,不要熬夜。
另外,還要注意做適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,改善體質(zhì),增強(qiáng)機(jī)體的免疫力,注意保持健康積極的心態(tài),有利于早日恢復(fù)健康。
首先竇性心律不齊在飲食上要注意進(jìn)食清淡易消化的食物,多喝水,多吃富含維生素的蔬菜和水果以及富含蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。
不要吃辛辣刺激的食物以及油膩的食物,平時(shí)要注意多休息,不要過度勞累,保持充足的睡眠,不要熬夜。
另外,還要注意做適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,改善體質(zhì),增強(qiáng)機(jī)體的免疫力,注意保持健康積極的心態(tài),有利于早日恢復(fù)健康。
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