脂肪肝是由各種的原因導致脂肪在肝臟內的過度沉積,從而出現肝功能受損,導致肝炎的一些相關表現,脂肪肝根據病因不同,可以分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。
非酒精性脂肪肝以肥胖性脂肪肝最為常見,所以出現脂肪肝以后我們要積極的治療,如果是酒精性脂肪肝,及時的戒酒,調節好生活的規律。
如果是肥胖性脂肪肝的,需要加強體育鍛煉,控制好體重,調節好飲食結構,吃優質蛋白、高蛋白、高維生素飲食,當然燕麥含有比較豐富的維生素,不會對脂肪肝造成影響,而且有利于維生素的補充,因此是可以吃的,當然一次也不要吃太多,否則容易引起腹脹等不良反應。