大拇指出現疼痛的情況后首先應確定是大拇指肌肉的疼痛還是關節的疼痛,兩種的疼痛情況是完全不同的。出現大拇指疼痛的情況一般多是由于長期的玩手機或者是玩電腦,這樣就會導致手部的過度使用從而就會引起大拇指疼的情況。另外還不能排除由于手指得腱鞘炎,痛風或者是由于類風濕性關節炎等一系列的疾病引起大拇指疼痛的現象發生。
出現大拇指疼痛的情況后應養成良好的用手習慣,長時間的使用手部之后要注意休息,盡量半小時內休息一會兒,甩一甩手,適當的讓手部放松一下。另外出現疼痛后局部可以適當的采取熱敷或者是用熱水泡,盡量的減少關節活動,也可以適當的外用一些扶他林軟膏進行涂抹關節處,再進行按摩。另外應避免手部接觸冷水等情況發生。