一般情況下,如果寶寶不愛吃飯,多數是由于體內缺乏微量元素引起的。像缺鈣、缺鋅導致的挑食、厭食癥。建議家長們可以帶孩子去醫院做個血常規或者是微量元素監測。看寶寶是否缺乏哪些微量元素,然后在醫生的指導下進行有針對性的補充。
另外,平時一定要注意多帶寶寶進行戶外來曬太陽。因為多曬太陽能夠增加寶寶體內鈣質的吸收以及其他微量元素的吸收,能夠更好的補充微量元素。
如果寶寶平時不愛運動,也可以多帶寶寶進行戶外活動。這樣也能夠增加腸胃的蠕動,而且還能消耗熱量,使寶寶有饑餓感。吃飯的時候可以讓寶寶多吃,然后注意一定平時不要讓寶寶吃零食,養成健康飲食的好習慣。因為平時如果吃一些零食,可能吃飯的時候就不怎么愛吃飯。