骨折是日常生活中比較常見的一種現象,一般都是由于外力的撞擊或者從高處墜落。導致骨折的情況發生,出現骨折的情況后,是可以吃螃蟹的。
螃蟹里面的高蛋白、高鈣的食物是可以補充人體骨骼膠原的,但是切記不要多吃。因為螃蟹畢竟屬于發物,一次只能夠吃一個就足夠了,而且也不要經常的吃即可。
出現骨折的情況后,一定要嚴格的臥床休息,避免過早的下地負重,影響骨痂的生長。在骨折期間盡量的多補充一些高能量、高蛋白、高鈣的食物,這樣有助于恢復元氣,也要適當的喝一些雞湯、骨頭湯、魚湯等一些食物。
在骨折期間,由于需要臥床時間比較長,容易產生便秘。所以適當的多喝水,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,有利于保持腸道的通暢。