對于脂肪肝的病人可以適當吃一些水果,補充維生素c,可以適當地吃一些葡萄。葡萄富含維生素但不宜過多,因為葡萄含糖是比較高的,同時脂肪肝的病人要注意控制高熱量,高糖,高脂肪的食物。
飲食盡量清淡,要避免喝酒,同時要適當增加些優質蛋白質的攝入比如說瘦肉,魚,蛋等等,做到營養均衡。
除了控制飲食之外還要適當增加鍛煉,對于肥胖者要進行減肥。如果是有糖尿病的患者要繼續控制血糖,一般通過飲食控制和增加運動可以促進脂肪肝的恢復。
對于脂肪肝的病人可以適當吃一些水果,補充維生素c,可以適當地吃一些葡萄。葡萄富含維生素但不宜過多,因為葡萄含糖是比較高的,同時脂肪肝的病人要注意控制高熱量,高糖,高脂肪的食物。
飲食盡量清淡,要避免喝酒,同時要適當增加些優質蛋白質的攝入比如說瘦肉,魚,蛋等等,做到營養均衡。
除了控制飲食之外還要適當增加鍛煉,對于肥胖者要進行減肥。如果是有糖尿病的患者要繼續控制血糖,一般通過飲食控制和增加運動可以促進脂肪肝的恢復。
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