脂肪肝是由于脂肪代謝紊亂造成的肝臟疾病,往往是由于肥胖、營養不良、過度減肥或者藥物造成的,脂肪肝病人往往伴有血脂偏高,可以出現膽固醇偏高。
所以對于脂肪肝,還是要注意低脂飲食,避免吃過于油膩的食物,同時要控制淀粉的攝入,三餐要做到飲食定時定量,還有適當的補充維生素和蛋白質,做到營養均衡,避免喝酒。
除了飲食控制之外,還要另外增加一些運動,減輕體重,控制腹圍,消除脂肪,有利于促進脂肪肝的恢復。
脂肪肝是由于脂肪代謝紊亂造成的肝臟疾病,往往是由于肥胖、營養不良、過度減肥或者藥物造成的,脂肪肝病人往往伴有血脂偏高,可以出現膽固醇偏高。
所以對于脂肪肝,還是要注意低脂飲食,避免吃過于油膩的食物,同時要控制淀粉的攝入,三餐要做到飲食定時定量,還有適當的補充維生素和蛋白質,做到營養均衡,避免喝酒。
除了飲食控制之外,還要另外增加一些運動,減輕體重,控制腹圍,消除脂肪,有利于促進脂肪肝的恢復。
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