一是在疼痛以后,一定要避免后背部位反復的屈伸活動和過度的受力,以免導致后背部疼痛加重,從而不利于后背疼痛的恢復。并且可以行后背部位的熱敷,來促進疼痛部位的炎癥消退和水腫的吸收,對于疼痛的緩解也有很好的幫助作用。
并且可以適當的應用活血化瘀藥物和非甾體類抗炎藥物來緩解左后背部位的疼痛情況,必要時可以行針灸、理療的治療,對于左后背部位的疼痛緩解也有很好的幫助作用。
如果說通過上述治療以后左后背部的疼痛緩解不明顯,建議行做后背部位ct的檢查,看什么原因導致的左后背疼痛,并且根據病因再采用保守或者是手術的治療。