首先需要說明一下,引起大腿外側筋痛的原因,考慮還是肌肉的勞損,局部的肌腱膜炎或者是局部軟組織損傷,就會引起大腿外側筋痛。一般的治療辦法需要囑咐病人休息非常關鍵的,活動太多,太劇烈會加重病人疼痛癥狀,并且不利于恢復,不能受涼,一旦受涼,就會使得肌肉收縮會加重病人癥狀的。
可以堅持每天熱水袋熱敷一下局部,一天兩次,每次半小時以上,效果會更加明顯,熱敷可以起到促進血循環,從而改善病人疼痛癥狀,如果病人對膏藥不過敏,可以外用一些活血化瘀的膏藥。口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的,再就是配合一下理療的辦法,比如針灸、烤電、按摩等治療,更有利于大腿外側筋痛癥狀的改善。