出現這種情況,往往是由于進行過劇烈運動,并且運動完之后沒有進行積極的保暖,有受涼的情況,因為頻繁的劇烈活動之后會導致這個部位肌肉出現勞損的情況,有輕微的拉傷,會形成無菌性炎癥病灶,如果不注意保暖,受涼之后導致血液循環減慢,炎性代謝產物不能得到及時的代謝,造成炎性產物堆積,刺激到周圍的末梢神經就會出現酸痛的感覺。
出現這種情況之后,首先要讓屁股位置的臀大肌充分的處于休息狀態,最好是采取臥位休息,這樣肌肉才能夠放松,要口服非甾體類消炎止痛藥,比如說雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉來改善局部的炎癥情況,炎性刺激減輕之后,疼痛感也就會得到明顯的好轉。
另外要應用暖水袋進行熱敷,每天3到5次,每次20到30分鐘來增加血液循環,促進炎性代謝產物的吸收,除此之外,還應當口服鹽酸乙哌立松片,這種藥物是一種肌肉松弛劑,能夠讓緊張疲勞的肌肉充分的處于放松狀態,更有助于它的愈合。
以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。