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• 腦血管病怎樣預(yù)防

  腦血管病的預(yù)防是一個(gè)非常重要的工作，首先要保持我們的心情舒暢，千萬不要生氣、著急。因?yàn)橛性S多的病人，都是在生氣著急之后，突然罹患了心腦血管的病變，出現(xiàn)了腦出血、腦栓塞或者腦梗塞。第二點(diǎn)就是我們一定要注意好保暖的工作，在冬天的時(shí)候，盡量不要過早的出門，不要在過于寒冷的時(shí)候出門，保護(hù)好我們的血管。第三就是把我們的這些危險(xiǎn)因素，要非常好的給予控制。

  

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  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-18 2086次

• 腦血管疾病的危害是怎樣的

  目前大概我國就有700萬人，有腦血管病。而且每年花費(fèi)的費(fèi)用，醫(yī)保費(fèi)用據(jù)最近一次的統(tǒng)計(jì)，年均超過了大概600億。所以腦血管病是高發(fā)病、高致殘性、高致死性，而且還有高復(fù)發(fā)性的疾病，還有高醫(yī)療費(fèi)用。從我們國家現(xiàn)有的，腦血管病卒中數(shù)據(jù)庫的統(tǒng)計(jì)來說，大概有1/3的人，得完腦血管病之后，就留下了終身的殘疾，尤其是男性更常見。所以毫無疑問是對患者本人，患者的家庭和社會(huì)，都造成了沉重的負(fù)擔(dān)。所以危害性極大，腦血管病涉及每一個(gè)人，每一個(gè)家庭的幸福。

  

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  國紅 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-06-13 3658次

• 怎樣預(yù)防心腦血管疾病
  對于心腦血管疾病的預(yù)防，一般情況下要注意防止栓塞，尤其是冬季的時(shí)候血管收縮痙攣發(fā)生供血不足，有可能導(dǎo)致栓塞，要多加注意，十分得注意保暖。對于高危患者，可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用抗血小板聚集的藥物，比如阿司匹林；再就是患者在晨練時(shí)一定要注意，因?yàn)榇蟛糠秩巳憾际窃谏衔绲臅r(shí)候交感神經(jīng)活躍，如果說是晨練尤其是大幅的鍛煉，神經(jīng)興奮性突然增高，容易誘發(fā)心腦血管疾病，尤其是冬季需要格外注意，要改變不良的生活方式，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，控制飲食總量堅(jiān)持，運(yùn)動(dòng)循序漸進(jìn)，持之以恒。另外，要戒煙限酒，勞逸結(jié)合，減少鈉鹽的數(shù)量，最好是每天鹽的數(shù)量要控制在三克，增加鉀鹽的攝入，多吃一些富含精氨酸的食物，比如海參、山藥、銀杏、豆腐皮等，平時(shí)要注意控制血壓以及血脂，對于血壓一定要嚴(yán)格的控制在正常范圍，也應(yīng)該嚴(yán)格地控制血脂，再就是要加強(qiáng)身體的鍛煉。
  語音時(shí)長 1:39”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-04 5784次

• 腦血管疾病如何預(yù)防
  腦血管的疾病多是腦動(dòng)脈粥樣硬化，正常的人也會(huì)產(chǎn)生血管的老化，但是老化的程度相對比較慢。如果出現(xiàn)了較明顯的腦血管疾病，說明患者腦血管發(fā)育不良。建議一方面要注意定期的檢查腦血管，來了解它的狹窄，是否有必要進(jìn)行手術(shù)或者介入手術(shù)的治療。另一方面在生活當(dāng)中應(yīng)當(dāng)注意清淡飲食，避免吃過于辛辣刺激油膩的食物，避免吃熱量或者含有膽固醇量超高的食物，這樣可以預(yù)防高脂血癥、降低血糖的數(shù)值。只有慢性的疾病得到有效的控制，腦血管的疾病才能夠有效的預(yù)防。最后，建議患者按時(shí)按量服用醫(yī)生給的藥物，不可擅自停藥或換藥。
  語音時(shí)長 01:09”
  李敏 主治醫(yī)師亳州市人民醫(yī)院

  2019-06-19 1745次

• 怎樣預(yù)防心腦血管疾病
  預(yù)防心腦血管病的辦法是從飲食治療，生活方式以及藥物治療三個(gè)方面進(jìn)行注意。第一，飲食方面建議低鹽低脂飲食，多吃蔬菜水果，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白。第二，建議戒煙戒酒，適當(dāng)參加一些有氧運(yùn)動(dòng)。第三，可以口服一些抗血小板聚集的藥物，他汀類藥物。通過以上方式有利于預(yù)防心腦血管病，并且要定期的查血脂，血壓，血糖，避免這些危險(xiǎn)因素。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-11-09 2601次

• 腦血管疾病如何預(yù)防呢
  病情分析：生活方式上要注意低鹽低脂飲食，不要吃油膩的食物，要注意戒煙戒酒，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，改善血液循環(huán)。控制好血壓，血糖，血脂等基礎(chǔ)疾病，必要時(shí)可以服用一些抗血小板聚集的藥物和他汀類的藥物。意見建議：腦血管疾病發(fā)病率很高，致殘率致死率很高，建議患者一定要重視起來，平時(shí)養(yǎng)成良好的習(xí)慣。盡可能的減少腦血管疾病的發(fā)病，一旦出現(xiàn)發(fā)病，一定要盡快就診治療。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-03-22 902次

• 如何預(yù)防心腦血管疾病
  心腦血管疾病可以從注意飲食、適度運(yùn)動(dòng)、保持作息規(guī)律、定期體檢、積極的治療高血壓、糖尿病等疾病進(jìn)行預(yù)防。1、注意飲食：不良的飲食習(xí)慣，是引起心腦血管疾病的主要因素之一，所以平時(shí)需要注意飲食，應(yīng)保持低鹽、清淡飲食，比如可以吃各種新鮮的蔬菜和水果、玉米、燕麥、瘦肉等食物，避免吃油膩、辛辣、刺激性的食物，比
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-08-23 0次

• 心腦血管疾病的預(yù)防
  第一、防止栓塞，血管尤其是冠狀動(dòng)脈，冬季寒冷時(shí)容易收縮痙攣發(fā)生供血不足，并可能導(dǎo)致栓塞，要十分注意保暖，高危患者進(jìn)行有效的抗栓治療，可在醫(yī)生指導(dǎo)下長期服用阿司匹林等。第二、患者晨練應(yīng)注意的問題，睡眠時(shí)人體各神經(jīng)系統(tǒng)處于抑制狀態(tài)，活力不足，晨起時(shí)突然大幅度鍛煉，神經(jīng)興奮性突然增高，極易誘發(fā)心腦血管疾病
  許蘭萍 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-09 395次