首先需要解釋一下對于肩膀到脖子肌肉酸痛的原因,主要考慮還是由于過度的勞累,引起的肌肉勞損,從而出現(xiàn)酸痛癥狀。這是由于過度勞累以后使得體內的肌酸激酶分泌過高,就會引起酸痛。
治療辦法一般需要囑咐病人休息非常關鍵的,一般少低頭,別長時間的頸椎保持一個動作。盡量使頸部的肌肉處于放松的狀態(tài),千萬不能受涼,堅持每天熱水袋熱敷一下局部,可以起到促進血液循環(huán),利于肌酸激酶的吸收。
外用活血化瘀的膏藥,口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療,并配合一些理療的辦法。比如說針灸,烤電,按摩等治療。一般通過上面這些積極的治療辦法,對于肩膀到脖子的肌肉酸痛癥狀,慢慢就會好起來的。