得脂肪肝的患者在平時的生活當中需要注意些事項，比如不能喝酒，不能熬夜勞累，在飲食方面的不能吃過分油膩的食物，不要吃霉變的食物。
在飲食方面可以多適當的吃一些新鮮的蔬菜和水果，多適當的吃一些優質蛋白，比如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋、豆制品。需要限制的是一些米飯、面條，含糖量高的一些碳水化合物等，還有一些動物脂肪，動物內臟，因為這些食物含的能量比較高，要結合患者的體重，結合患者的實際情況來制定每天的飲食，運動的一些方案。通過控制飲食，增加運動來處理是比較關鍵。
脂肪肝注意什么東西
熊洪海主治醫師
吉安市中心人民醫院 普通內科
2019-02-15 1401次
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什么是脂肪肝？脂肪肝是一種慢性的肝肝臟損傷，是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。它和別的肝炎，包括這個乙肝一樣，也可以有三部曲，比如非酒精性脂肪性肝炎，然后脂肪性肝炎引起的肝硬化，最后也有一些部分病人可引起肝癌。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-04-12 25231次
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什么是脂肪肝脂肪肝是由于飲酒、肥胖、藥物、病毒等因素，導致脂肪在肝細胞內過多地沉積，形成了肝臟的改變。它可以損傷肝細胞膜，使肝細胞膜不完整，導致轉氨酶從肝細胞當中釋放出來，臨床表現為轉氨酶升高。因此在治療的過程當中，一定要使肝細胞修復，特別是肝細胞膜修復，這樣的話脂肪肝才能夠有所好轉。它形成的人群主要是飲酒的人群，和肥胖的人群更多見一些，特別是目前體重超標的肥胖人群相對多，脂肪肝的發生率也比較多。我們主要是根據他的表現來治療，如果沒有發現轉氨酶升高，我們通過去除誘因治療就可以了，比如我們要戒酒，如果是肥胖我們要減輕體重、控制飲食、增加活動量來減少脂肪的沉積。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-09-13 53433次
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脂肪肝吃什么東西脂肪肝患者的飲食，那么簡單的來說就是飲食的量要少一些，品種要多一些。蛋白要適當的多攝入一些，蔬菜水果也需要適當的補充。飲食一定要定時定量，患者們根據自己的情況來減少飯量，尤其是要控制晚餐的攝入。在食物的種類方面要多樣化，還得均衡營養。在主食方面，可以適當的增加一些粗糧，豆類以及紅薯類的食物，來替代部分的精精米白面。適當的攝入一些優質蛋白，比如魚肉，鴨肉，雞肉等，要減少油膩的食物，減少含糖量比較高的糕點。要多吃一些新鮮的蔬菜和水果。總之，脂肪肝患者的飲食原則，要控制總熱量的攝入，品種多樣而均衡，而且還應該要注意，一定要禁止喝酒，適當的休息和進行適當的鍛煉。語音時長 01:15”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-05-27 1462次
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脂肪肝是什么東西脂肪肝是因為過多的脂肪沉積在肝臟，脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。治療的策略也是不一樣的，酒精性脂肪肝主要是因為長期大量的喝酒所導致的，所導致的一些肝細胞的氣球樣變。非酒精性脂肪肝主要是因為肥胖代謝綜合征所導致的，長期大量的進食過分油膩的食物身體的熱量就會以脂肪的形式沉積在肝臟，這個時候就容易形成一些非酒精性脂肪肝。不管是酒精脂肪肝還是非酒精性脂肪肝，都要針對病因進行處理，去除誘因，出現了肝臟功能不正常需要加強保肝降酶的治療和處理，一般來說經過這樣處理就可以取得很好的效果。語音時長 01:10”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-05-05 2509次
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脂肪肝注意什么東西病情分析：需要注意飲食方面的管理，盡量吃一些清淡的東西，多吃維生素類的食物，比如新鮮水果和蔬菜，不要過度的進食，油炸類動物內臟以及肥肉。意見建議：建議在平常還需要經常鍛煉身體，適當的運動是非常重要的，可以進行爬山，跑步，游泳，打籃球，打羽毛球，打乒乓球等等。定期檢查肝功能，血脂，肝臟彩超，可以了解病情的變化。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-05-10 601次
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脂肪肝吃什么東西病情分析：脂肪肝可以吃新鮮蔬菜、水果比如青菜、西紅柿、蘿卜、冬瓜、木耳、梨、蘋果、火龍果等，適當補充瘦肉等。要少吃脂肪豐富食物如：肥肉、油炸、海鮮食品，少吃糖份高食物。意見建議：脂肪肝以飲食控制為主，注意鍛煉，增強體質。如果出現肝功能異常或重度脂肪肝可以使用保肝降酶或調脂藥物治療。需要定期復查肝功能、肝彩超、血脂等指標。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-04-24 1401次
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脂肪肝飲食注意什么引起脂肪肝的主要原因有兩類，一類是飲酒，一類是攝入高脂，高膽固醇的食物。因此，患者應該戒酒，避免食用高脂，高膽固醇的食物，如動物內臟、蛋黃等。脂肪肝的患者除在飲食上需要注意外，還應養成良好的生活習慣，避免長期熬夜，應規律作息，早睡早起。此外
王東
主任醫師北京大學人民醫院
2024-11-26 0次
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脂肪肝注意吃什么脂肪肝注意吃什么要根據實際情況來定，一般來說包括兩方面：第一方面：藥物，如果肝功能正常一般不需要用藥，如果肝功能明顯的異常可以選擇性的使用多烯磷脂酰膽堿、護肝片、雙環醇等。如果合并高血脂需要使用降血脂藥物，如果合并糖尿病需要使用適當的降血糖。第二、飲食注意，脂肪肝的飲食注意主要是要控制整體的飲食量，
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2022-01-24 83次
