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為你推薦

• 降低脂肪肝的食物

  實(shí)際上沒有哪一種食物，能夠降低脂肪肝。對(duì)于非酒精性脂肪肝，特別是由于體重超標(biāo)導(dǎo)致的脂肪肝，我們首先應(yīng)該是控制攝入的總熱量，使我們的體重慢慢地減少，使肝臟的脂肪組織慢慢地分解，這樣來(lái)減少脂肪肝，沒有哪一些食物，專門降脂肪肝。但是，如果我們?cè)诮档蜔崃繑z入的時(shí)候，通過多食用一些蔬菜，還有低糖的水果，這種飲食可以使我們減少饑餓感，也能夠增加潤(rùn)腸通便的能力，有利于我們減少脂肪，減少熱量的攝入，從而有利于減輕體重，來(lái)減少脂肪肝。所以如果說(shuō)哪些食物，可以減少脂肪肝，多食用蔬菜和低糖的水果，更有利于脂肪肝的減輕。

  

  01:38
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-22 14234次

• 脂肪肝對(duì)身體的危害

  脂肪肝對(duì)身體的危害：第一，是肝病方面的危害，包括到脂肪肝有些病人，可能會(huì)發(fā)展成脂肪性肝炎，甚至脂肪性肝硬化，發(fā)生肝硬化的比例，要比正常人要高，還有發(fā)生肝癌的比例，特別是到了肝硬化階段，發(fā)生肝癌的比例，也比正常人要增加，這是肝病方面的危害。第二，就是其他方面的危害。因?yàn)橹靖危喜⑵渌囊恍┘膊　Ｖ靖伪旧硎谴x性疾病的方面，往往合并糖尿病、高血壓、高血脂、動(dòng)脈硬化，甚至心臟病等等。因此脂肪肝的病人，其他代謝性疾病的這種危害，也是相對(duì)增高的。因此治療，我們要進(jìn)行綜合的治療。

  

  01:28
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-02-26 7071次

• 什么食物對(duì)脂肪肝好
  關(guān)于脂肪肝的飲食，一定要結(jié)合實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行分析，脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，在酒精性脂肪肝的飲食方面，要攝入一些高熱量，低脂肪，高蛋白質(zhì)，高纖維和高維生素的飲食。高熱量，可以進(jìn)食一些米飯，面條，低脂肪就是要減少動(dòng)物內(nèi)臟，動(dòng)物脂肪的攝入。高蛋白質(zhì)就是要攝入一些雞，鴨，魚，瘦肉，蛋，豆制品。高纖維，高維生素，就是要攝入大量的一些新鮮的蔬菜和水果，蔬菜水果是不限量。非酒精性脂肪肝，要限制熱量的攝入，限制脂肪的攝入，不限制蛋白質(zhì)和纖維維生素的攝入，要每天限制一定能量的攝入。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-04-17 1416次

• 脂肪肝好的食物
  脂肪肝的患者在飲食方面是需要適當(dāng)?shù)淖⒁猓枰噙m當(dāng)?shù)臄z入一些新鮮的蔬菜和水果，比如蘋果，梨，香蕉，葡萄，橘子，柚子等常見的水果。還包括蔬菜，比如青菜，白菜，包菜，胡蘿卜，蘿卜，山藥等，這些都是比較好的一些蔬菜和水果。這些豐富的蔬菜和水果的攝入，能夠給身體提供豐富的維生素和植物纖維，對(duì)身體的病情是有利的。除了蔬菜和水果的攝入，還需要適當(dāng)?shù)臄z入一些優(yōu)質(zhì)蛋白，雞肉，鴨肉，魚肉，瘦肉，蛋豆制品等。需要限制的是動(dòng)物脂肪和碳水化合物，減少能量的攝入，通過增加運(yùn)動(dòng)來(lái)增加能量的消耗。這樣的話，體重就可以控制在合理的范圍，那么肝臟的脂肪沉積，就會(huì)逐步的減少。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-18 1208次

• 肝脂肪肝吃什么食物好
  病情分析：脂肪肝要少吃油膩、能量高、糖份高的食物，可以吃粗糧及蔬菜和水果、瘦肉等，比如玉米、地瓜、土豆、青菜、黃瓜、南瓜、蘋果、梨子、葫蘆等。意見建議：脂肪肝患者要適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，包括跳舞、跑步、打球、瑜伽、游泳等健身活動(dòng)，同時(shí)如果出現(xiàn)肝功能損害等可以加用保肝降酶藥物治療。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-15 1202次

• 脂肪肝不吃哪些食物好
  病情分析：脂肪肝患者盡量不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，各種油炸類食物以及五花肉，也不要喝酒，不然有可能會(huì)增加肝細(xì)胞的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致酒精性肝病。意見建議：平常還需要注意休息，不要熬夜，不要?jiǎng)诶郏m當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，促進(jìn)體內(nèi)過多的脂肪消耗。定期的體檢，可以較好的了解病情變化，可以檢查肝功能，血糖，血脂等相關(guān)指標(biāo)。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-06-17 601次

• 對(duì)脂肪肝好的水果
  脂肪肝患者適宜食用的水果主要包括蘋果、葡萄和柑橘類，它們富含纖維、維生素和礦物質(zhì)，能有效幫助改善脂肪肝癥狀，促進(jìn)肝臟健康。1、蘋果：蘋果含有豐富的果膠和可溶性纖維，能夠幫助降低膽固醇，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。蘋果中的多種維生素和抗氧化物質(zhì)有助于保護(hù)肝
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-01-17 0次

• 對(duì)脂肪肝好的蔬菜
  脂肪肝的患者確實(shí)是需要適當(dāng)?shù)臄z入一些新鮮的蔬菜和水果，一般的蔬菜都是可以的，比如葉子蔬菜，小白菜，青菜，黃瓜，白菜，豆角，蘿卜，茄子等這些蔬菜當(dāng)中富含豐富的維生素和植物纖維。除了蔬菜的攝入，還需要攝入一些水果，常見的蘋果，香蕉，梨都是可以的。脂肪肝的飲食也是要結(jié)合具體情況來(lái)分析。如果是酒精性脂肪肝，
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 130次