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• 腰酸背痛怎么辦

  腰酸背痛在我們日常生活中還是很常見的。最常見原因就是由于現在生活中，大家更多的借助于現代化的交通工具，包括我們的生活習慣，導致我們腰椎和背部的肌肉長期處于一種固定姿勢，比如我們久坐用電腦、學習、寫作業、做事情，我們很少會有一些有意識的去做鍛煉。那么這時候腰背部肌肉長期的處于某一種肌肉緊張的狀態，他就會逐漸出現腰酸背痛。那么這種腰酸背痛，由于它的來源是長期一個慢性的生活過程中逐漸積累的，往往沒有明顯的原因。所以發生的時候，我們也不會太重視。只有當他比較嚴重的時候，我們才會重視起來。但是如果不把我們不良的生活和工作習慣給它去除了，那么這種腰酸背痛它也很難解決。那么發生了腰酸背痛，我們的處理其實要從兩方面，一個就是改變不良的生活習慣，第二個我們對腰酸背痛的部位進行治療。我們常用的，比如如果是短期，我們用一些非甾類的藥物，止疼藥，我們可以用一些膏藥，可以用一些理療。包括我們如果時間相對比較長，我們可以考慮選擇像沖擊波治療、超激光理療、中頻，包括到疼痛科做一些局部的神經阻滯、神經注射治療，那么這些都可以很好地改善腰酸和背痛。當然最重要的一點，就是我們的養成良好的坐、立、行、走的這種習慣，時刻記住保持一個適當強度的鍛煉，這個是預防腰酸背痛最重要的一個措施。

  

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  岳劍寧 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-10-26 38752次

• 腿中風了怎么辦

  腿中風這個詞，在醫學上是沒有的，腿只有受風，之所以有些人會這么說，可能有以下幾個原因：第一是腿受風，受風就是我們受涼了。這時候可能會出現一些下肢的疼痛、酸脹，以及運動乏力。這時候我們可以通過針灸、理療，服用一些通經活絡的藥物，來進行治療。還有一種，可能就是腦血管病以后，單側下肢的無力，這時候可能有人覺得，就是腿中風了。這時候我們要積極治療腦血管意外，如果是后遺癥期了，我們可以進行針灸、理療，配合一些功能鍛煉，就會很好的減輕他的癥狀。

  

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  霍則軍 主任醫師北京大學第三醫院

  2020-04-03 5250次

• 容易腿麻怎么辦
  引起腿麻的主要原因，大部分的患者是由于腰椎疾病引起的，由于腰椎關節病變突出壓迫到神經和血管，這種情況就會出現腿部麻木，腳部麻木或者是腰痛的癥狀。可以通過針灸、按摩、理療等方式進行治療，最好也要通過外敷的膏藥進行活血治療，患者也可以服用活血化瘀的藥物進行治療。在日常的生活里，患者一定要避免用力過猛，避免過度勞累，要保證有充足的休息，避免受涼和感冒，避免用涼水洗澡，也要避免用涼水洗腳，避免出汗以后吹冷風，都是可以有效改善腰部疼痛以及腿部麻木的。患者也要禁煙禁酒，少吃刺激性的食物，都是可以有效緩解腿部麻木的，以及腰椎疾病方面的問題。
  語音時長 1:13”
  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-02-05 4984次

• 腰疼腿麻怎么辦？
  腰部出現了疼痛，并且出現了腿的麻木，大部分情況下是由于腰椎椎間盤突出癥導致的。椎間盤突出之后會引起椎管內的壓力產生變化，通過神經會導致腰的疼痛。椎間盤突出之后也會壓迫神經根，也有可能會產生了一些炎癥因素刺激了神經根，所以會引起神經根的損害，神經支配范圍的區域有可能就會出現麻木，比如腿的麻木。首先要積極的去完善腰椎磁共振檢查，明確椎間盤突出的具體程度，如果椎間盤突出非常嚴重，神經根受到擠壓非常明顯，需要積極的進行手術，解除神經的壓迫。積極的使用消炎鎮痛藥物以及營養神經藥物進行治療。如果椎間盤突出不嚴重，首先可以進行保守治療，主要是使用甲鈷胺片營養神經，使用雙氯芬酸鈉減輕腰的疼痛，同時還要注意休息，不要推拿按摩。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:16”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-13 3007次

• 腰酸腿麻怎么辦
  腰酸腿麻，大部分情況下是由于腰椎間盤突出癥導致的。首先一定要積極的注意休息，加強保暖，避免受涼，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負重，口服消炎鎮痛藥物雙氯芬酸鈉，營養神經藥物治療甲鈷胺片。局部可以熱敷，但是不建議進行推拿按摩。如果保守治療沒有效果，可以積極的進行手術處理。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-18 2103次

• 腰酸腿麻怎么回事
  病情分析：腰酸腿麻，首先要考慮的是腰椎病，腰椎間盤突出造成的神經根受壓引起的。也有可能是扭傷著涼，氣血瘀滯所造成的。意見建議：平時建議要注意局部的保暖，不要長時間站立或者久坐，減少過多的體育運動，可以適當運動，飲食要以清淡的食物為主，可以多食用含鈣的食物，要減少辛辣、刺激、油膩、生冷食物的攝入量，平時要保持良好的心態。
  柳偉 主任醫師海城正骨醫院

  2020-04-30 1602次

• 腰酸腿麻怎么辦
  對于病人出現了腰酸腿麻的情況，多見于腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，腰椎滑脫，甚至是腰椎管內腫物的情況，從而導致的脊髓和神經根的受壓，就會引起明顯的腰酸、腿麻的癥狀。所以，出現這種情況以后，首先要限制腰部過度的負重，以免導致腰酸腿麻的癥狀加重，并且在腰酸腿麻癥狀出現以后，一定要行腰部的ct或者是磁共振的檢
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 102次

• 腰酸脹腿麻怎么辦
  腰酸脹、腿麻可能是受涼、腰椎間盤突出癥、骨質疏松等原因導致，可以通過加強護理、藥物等方式治療。1、受涼：如果天氣比較寒冷，沒有做好局部皮膚護理，可能會受到涼風刺激，影響血液循環的速度，引起麻木以及酸脹感，首先需要做好保暖措施，也可以做局部按摩，能夠促進血液循環，減輕局部不適。2、腰椎間盤突出癥：可能
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-04-19 0次