重度脂肪肝的病人在飲食上要控制,避免油膩,高糖高脂的食物,比如豬腳,五花肉,肥肉,糖果,巧克力,面包,蛋糕等等。食物要多樣化,以谷物為主,要控制飯量,特別是晚餐后的飯量,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,適當的補充蛋白質,多吃一些瘦肉,魚,雞蛋,牛奶等。
要制定一個運動計劃,要持之以恒,通過鍛煉可以很好的改善脂肪肝,還有戒煙戒酒,作息要有規律,定期要復查肝功能和肝臟彩超,有問題必要時給予相關藥物治療。
重度脂肪肝的病人在飲食上要控制,避免油膩,高糖高脂的食物,比如豬腳,五花肉,肥肉,糖果,巧克力,面包,蛋糕等等。食物要多樣化,以谷物為主,要控制飯量,特別是晚餐后的飯量,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,適當的補充蛋白質,多吃一些瘦肉,魚,雞蛋,牛奶等。
要制定一個運動計劃,要持之以恒,通過鍛煉可以很好的改善脂肪肝,還有戒煙戒酒,作息要有規律,定期要復查肝功能和肝臟彩超,有問題必要時給予相關藥物治療。
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