對于病人出現外傷以后,引起臀部軟組織的損傷。在損傷以后一定要限制腿部的負重活動,特別是避免蹲起、跑跳和登山的活動。以免導致臀部損傷的軟組織受到反復的牽拉,從而引起臀部腫脹疼痛的加重。在臀部軟組織損傷以后,一定要多俯臥位的休息。
損傷24小時以內,可以應用涼毛巾或者是冰塊行臀部的冷敷。一是緩解疼痛,二是避免臀部腫脹的加重。24小時以后可以應用活血化瘀藥物的外敷及口服的治療,來促進臀部淤血腫脹的消退和促進臀部軟組織的修復。48小時以后可以配合熱敷來促進臀部的血液循環,從而促進臀部瘀血腫脹的消退和組織的恢復。這種情況一般兩周以內一定要避免過度的活動,以給損傷的軟組織修復創造條件。