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• 常吃香菇好處多

  香菇是我們最喜愛(ài)的菌類(lèi)食品之一，在很多菜譜做法中都很常見(jiàn)。大家都知道香菇里面含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物三大營(yíng)養(yǎng)素外，還含有極其豐富的氨基酸、維生素、礦物質(zhì)及多種生理活性物質(zhì)。香菇的孢子上有檳榔狀的小顆粒，這種小顆粒能刺激感冒病毒，使其形成一層厚壁。一旦形成厚壁，感冒病毒就會(huì)消失，所以常吃香菇有抵抗感冒病毒的功效。香菇對(duì)我們身體中的過(guò)氧化氫有一定的清除的作用，能起到抗氧化的作用，延緩衰老。在香菇中還含有嘌呤、膽堿、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物質(zhì)，這些物質(zhì)能起到降血壓、降膽固醇、降血脂的作用，同時(shí)又有預(yù)防動(dòng)脈硬化、肝硬化等疾病的神奇作用。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-22 26307次

• 痛風(fēng)可以吃洋蔥嗎

  洋蔥屬于堿性食物，我們可以吃洋蔥，它有利于我們堿化尿液和尿酸的排泄，當(dāng)然食物的降尿酸和堿化尿液。它的作用非常有限，所以大家這個(gè)食物的治療，食療不能替代藥物治療。所以得了痛風(fēng)，還是要到專(zhuān)科醫(yī)生，看醫(yī)生以后，在專(zhuān)科醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行正規(guī)的降尿酸治療。

  

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  蘇林沖 副主任醫(yī)師湖北民族學(xué)院附屬民大醫(yī)院

  2018-11-12 46232次

• 高血壓吃洋蔥有好處嗎
  高血壓吃洋蔥有一定的好處，因?yàn)檠笫[有降血脂，降低血液黏稠度的作用。血液黏稠度增高，血管阻力大就容易升高血壓，因此吃洋蔥對(duì)高血壓是有一定的好處的。此外洋蔥的營(yíng)養(yǎng)也是非常豐富的，含豐富的維生素C以及礦物質(zhì)和前列腺素A等營(yíng)養(yǎng)元素。高血壓的病人要掌握住飲食原則，最好不要暴飲暴食，不要吃太多咸的食物，因?yàn)槌赃^(guò)咸會(huì)導(dǎo)致血壓升高，而且不要精神緊張，防止因?yàn)榫o張的情緒而使血壓升高，通時(shí)一定要勤監(jiān)測(cè)血壓，要控制好血壓。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  田峰 副主任醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2022-08-09 952次

• 冠心病吃洋蔥有好處嗎
  洋蔥含有多種豐富的微量元素以及礦物質(zhì)，能夠預(yù)防和治療多種疾病，比如它含有的前列腺素，有擴(kuò)張外周動(dòng)脈，降低外周血管阻力的作用，有利于冠心病的控制，而且這個(gè)物質(zhì)還可以改善腎臟的功能，增加排尿量，促進(jìn)鈉鹽的排泄，降低冠狀動(dòng)脈的阻力，增加血流量，預(yù)防冠心病血管事件的發(fā)生。洋蔥的物質(zhì)里面還含有磺脲丁酸，磺脲丁酸能夠明顯的降低體內(nèi)的血糖含量，促進(jìn)細(xì)胞的利用糖分，對(duì)于冠心病也是十分有利的，所以也建議冠心病患者平常可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭笫[，還可以適當(dāng)?shù)某孕┳喜耍В~(yú)肉等，都有利于病情的控制。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-04-22 1030次

• 常吃核桃有哪些好處
  核桃性溫味甘，入腎，肺，大腸經(jīng)。具有健腦益智，抗衰老，防便秘，降血糖，補(bǔ)腎，強(qiáng)筋壯骨，潤(rùn)腸通便的功效。臨床中常用于治療腎虛咳喘，腰疼，陽(yáng)痿，早泄，遺精，帶下以及大便干燥等疾病。常吃核桃可以益智健腦，增加記憶力。
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 7504次

• 高血壓吃洋蔥有好處嗎
  病情分析：高血壓患者吃洋蔥是有一定好處的。洋蔥作為一種新鮮蔬菜，富含纖維素，維生素。并且洋蔥中還含有前列腺素，具有擴(kuò)張血管，降血脂，降血壓的輔助食療效果。因其富含纖維素還有通便的效果。意見(jiàn)建議：但是食用洋蔥要注意烹飪方式，要少鹽少油。避免因食用洋蔥而導(dǎo)致過(guò)多的鹽和油脂的攝入。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-04-05 3401次

• 黃瓜的功效作用和好處
  黃瓜的功效通常是增加飽腹感、提供能量、提供維生素、提供微量元素、促進(jìn)消化等，作用和好處通常是改善饑餓、預(yù)防能量不足、預(yù)防維生素缺乏、預(yù)防微量元素缺乏、提高食欲等，但是也需要注意適量，如果有不適癥狀，建議立刻就醫(yī)。1、增加飽腹感：黃瓜屬于比較常見(jiàn)的一種蔬菜，吃了以后能夠增加飽腹感，改善饑餓，并且熱量較
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-09-05 0次

• 艾灸命門(mén)的功效和好處有哪些
  命門(mén)通常指命門(mén)穴，艾灸命門(mén)穴的功效為益腎壯陽(yáng)、清熱安神、調(diào)理沖任，好處是治療月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、陽(yáng)痿遺精、小便頻數(shù)、腹痛、腹瀉等。命門(mén)穴身體的常見(jiàn)穴位之一，在脊柱區(qū)的第2腰椎棘突下凹陷中，后正中線(xiàn)上，通過(guò)艾灸時(shí)產(chǎn)生的熱量可以對(duì)此穴位造成刺激，不僅達(dá)到益腎壯陽(yáng)、清熱安神的功效，還具有調(diào)理沖任的功效，可以治
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2023-08-24 0次