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結締組織病可以運動嗎

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醫生主講實錄

?結締組織病患者可以運動,但是要注意運動的時機,在急性發作期患者最好不要運動,以臥床休息為主,促使病變的關節早期康復。

隨著病情的緩解患者可以逐漸增加一些活動,比如先在床上進行關節的伸縮活動,然后逐步進展到床邊進行活動。病情緩解期,鼓勵患者進行適當的一些運動鍛煉。

運動鍛煉能夠加強關節的功能,防止關節畸形和強直,但是要注意運動的量和運動的方式方法,要勞逸結合,適當鍛煉,不要進行一些激烈的運動,比如爬山、賽跑,可以做一些有氧運動,比如游泳、騎自行車、散步。

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