首先冠心病是一種動脈粥樣硬化性心臟病。隨著生活節奏的加快,隨著飲食結構的調整,冠心病發病率居高不下,而且每年有大量的人因心肌梗死而喪生,如何進行預防是醫生所做的一些重要工作,需要把相關的知識宣傳給大家。
首先從飲食上來講建議是低鹽,低脂飲食,也就是每天不要攝入過多的食鹽,不要攝入過多的油脂食物。
一般來說,食鹽不要超過六克,那么優質食物主要是指動物內臟,牛羊肉以及下水等各種各樣的肉類。當然對于老人來說可以適當的補充一些魚肉,但是也不要過量,然后把自己的體重控制在比較好的一個范圍,到醫院可以檢測自己的體重指數,醫生會根據其具體結果給予相關的飲食,治療建議,然后這樣能把心臟控制的比較好。