一歲的寶寶,如果經常出現便秘,在給孩子治療的同時要注意飲食,以及排便習慣的培養。
孩子經常出現便秘,可以使用一些物理方法,幫助孩子排大便,常見的就是口服乳果糖,或者是用開塞露等方法。
但是治療的根本,還是從飲食方面進行調節為好,平時要給孩子飲食一些纖維素比較豐富,如新鮮的蔬菜,水果等等。推薦的有菠菜,白菜,芹菜,香蕉,山藥,南瓜,胡蘿卜,這些都是可以,盡量讓孩子多食用一些。
少吃一些蛋白質含量過高的食物,例如雞蛋等等,不要過量的食用,而且要給孩子多飲水。還有重要的一點,就是要給孩子從小培養排便的好習慣,盡量的養成每天早晨排便一次的好習慣。