如果得了胃炎,應該是三分治療,七分靠養的,所以飲食的調理也是非常重要的,要做到一日三餐定時定量,建議最好是少食多餐,要吃一些清淡、易消化的食物。
避免吃刺激性的食物,如生蔥,生蒜,辣椒類的食物一定是禁忌的,可以適當的吃一些木瓜,因為木瓜是養脾胃,但是也不要吃的過多。早餐一定要吃得豐富一些,晚上可以少吃一些,以減少胃酸的分泌,同時還要注意腹部的保暖,可以喝一些小米粥,面條等。
如果得了胃炎,應該是三分治療,七分靠養的,所以飲食的調理也是非常重要的,要做到一日三餐定時定量,建議最好是少食多餐,要吃一些清淡、易消化的食物。
避免吃刺激性的食物,如生蔥,生蒜,辣椒類的食物一定是禁忌的,可以適當的吃一些木瓜,因為木瓜是養脾胃,但是也不要吃的過多。早餐一定要吃得豐富一些,晚上可以少吃一些,以減少胃酸的分泌,同時還要注意腹部的保暖,可以喝一些小米粥,面條等。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測