在抽完血之后，其實我們進行普通的抽血檢查，抽血的量是很少的，一般來說，每管血才兩到三毫升，如果檢查的多，就算是十管血也才二三十毫升，二三十毫升相比人體七到八升的血是可以忽略不計的。
而且少量的抽血，對骨髓的造血功能是有幫助的，其實并不需要專門口服補血的藥物。在飲食上可以適當(dāng)?shù)募訌娨恍╇u鴨魚，瘦肉，蛋，豆制品等蛋白食物的補充，還可以適當(dāng)?shù)难a充一些豬肝，豬血等來獲得一些動物鐵來補鐵。
抽血完吃什么補血
熊洪海主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
2019-01-20 27696次
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醫(yī)生主講實錄
以上內(nèi)容僅供參考
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補血吃什么缺血中醫(yī)認為是血虛，大致相當(dāng)于西醫(yī)貧血。貧血最常見的是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血有時與缺乏鐵元素、維生素B12及葉酸有關(guān)，建議飲食中可多食用含鐵豐富的食物，比如：瘦肉、動物肝臟、蛋黃、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐和植物性食物如菠菜、紅豆等，并且多攝入富含維生素c的水果來促進鐵的吸收。平時注意休息，不熬夜，保證充足的睡眠，避免劇烈運動及過度勞累，適當(dāng)鍛煉，勞逸結(jié)合。當(dāng)然中醫(yī)認為還有很多原因會引起血虛，治療首先找到原因針對原因進行治療。如嚴重貧血應(yīng)到醫(yī)院就診，明確引起貧血的原因，不要盲目補血。
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祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-31 7286次
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吃什么水果補血補血的水果有櫻桃、紅棗、桂圓、桑葚、甘蔗、葡萄等等。補血首選的水果是櫻桃，櫻桃中的維生素C和含鐵量是很高的，能夠促進血紅蛋白的形成，從而達到補血的效果。桑葚的含鐵量同樣是很豐富的，按照中醫(yī)的說法桑葚還有補腎的功效。人體缺乏維生素C也易導(dǎo)致貧血，因此要多吃富含維生素C多的水果，如蘋果、草莓等等。桂圓含有維生素A和B、葡萄糖、蔗糖等等，并且有豐富的鐵質(zhì)，桂圓湯、桂圓酒等食物是比較好的補血料理。甘蔗還含有很多微量元素，包括鐵、鋅、鈣、磷、錳等等，其中含鐵量最高，因此補血效果較好。
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焦志宏
副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2022-06-24 14177次
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生完孩子有些貧血吃什么補血？很多女性在生完孩子以后有可能會出現(xiàn)貧血。這種情況多數(shù)是在孕期的時候，患者有可能就存在著貧血的現(xiàn)象，往往是以缺鐵性貧血為主，在分娩的時候有可能會存在失血，會進一步加重貧血癥狀，所以很多女性在生完孩子以后是有可能存在著缺鐵性貧血的。這個時候可以盡量的多吃一些含鐵元素比較豐富的食物來進行補血，比如說動物的內(nèi)臟以及動物的血液當(dāng)中，含鐵元素都是非常豐富的，可以多吃一些雞肝，鴨肝，豬血，鴨血，豬肚這一類的食物，這一類的食物當(dāng)中，含鐵元素不但非常的豐富，而且易于被人體所吸收。也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┦萑猓u蛋，或者是新鮮的水果，都有利于患者貧血的改善。語音時長 01:13”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-09-15 3421次
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獻血吃什么補血獻血是全社會公益性的問題，是一個健康成年人擔(dān)負的社會責(zé)任，獻血可以救濟他人，挽救生命。健康成年人合理獻血后會刺激骨髓造血功能，使代償能力增強，基本可以達到正常的六到八倍，造血功能正常，很快可以恢復(fù)充足。可以在獻血后多食用營養(yǎng)豐富的食物，如肉類，蔬菜類，水果類，可能在一定程度上加速造血功能，其余無特別注意事項。語音時長 1:19”
陳玉
主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院
2018-11-22 12882次
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抽血完吃什么補血病情分析：一般來說，抽血化驗所抽的血非常少，會對人身體產(chǎn)生影響。沒有必要太過擔(dān)心，正常飲食就可以了。如果是獻血的話，這種情況是血量稍微多一點，需要注意加強營養(yǎng)。意見建議：抽血以后可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如牛肉、羊肉、豆制品。另外要多吃一些新鮮的蔬菜、水果，補充維生素。還可以多吃一些羊血、豬血等。
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-04-06 2703次
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補血吃什么病情分析：補血平時可以多食用富含鐵質(zhì)，葉酸，維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的食物。 一般出現(xiàn)貧血，可以多食用動物的肝臟，動物血，瘦肉，烏雞，蛋黃，紅棗，桂圓，龍眼，紅豆，黑豆，黑芝麻，西洋參，黨參，黃芪，太子參，當(dāng)歸，熟地，菠菜，紫菜，黑木耳，紅糖等。 如果貧血嚴重，需要及時去醫(yī)院檢查，查找貧血的原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療并糾正貧血。意見建議：貧血的人平時生活當(dāng)中要注意，盡量避免食用高脂肪，豆?jié){，堿性食物，茶，咖啡，含鞣酸多的蔬菜和水果，核桃，杏仁，海帶，胡蘿卜等，注意休息，不要太勞累，避免劇烈運動，改善生活方式，合理膳食。
張春香
副主任醫(yī)師解放軍425醫(yī)院
2020-08-22 4601次
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抽血之后吃什么快速補血抽血后，為快速補血，患者應(yīng)選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵元素及維生素的食物，必要時可遵醫(yī)囑補充鐵劑、維生素類藥物或具有補血功效的中成藥。1、攝入優(yōu)質(zhì)蛋白：如羊肉、牛肉、雞蛋等，這些食物不僅易于消化吸收，還能提供人體必需的氨基酸，有助于血紅蛋白的合成，
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-12-31 0次
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抽血之后吃什么快速補血患者抽血之后食物上通常可以吃動物的肝臟、豬血、羊血、雞蛋、牛奶、牛肉、烏雞等快速補血。一般抽血不會引起貧血的情況，所以無需吃藥物快速補血。抽血一般指采靜脈血，目的是為了檢查身體是否健康，或者是為了獻血。如果是抽血進行化驗檢查，一般需要的血量比較少，大概是3到5ml左右即可。如果是進行獻血，抽血量大概
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2022-05-23 1164次
