如果要進行防止中風和腦梗塞的問題,一般都涉及到腦血管病的,也就是腦中風的一級預防和二級預防。一些腦血管病的一級預防主要是指在發病前的一些預防,通過早期的這種改善不良的生活方式來積極主動的控制各種危險因素,從而達到腦血管病不發生或者是延遲發病年齡的情況。一般都包括合理膳食,適當運動,戒煙戒酒,心理平衡,保持良好的情緒。
腦血管病的二級預防,二級預防也就是指的已經患有部分的腦血管病,甚至已經有腦梗塞,有腦出血的一些情況,腦中風的問題。本身腦中風的情況復發,是非常普遍的,而且中風復發會導致患者已經有的神經功能損傷進行性加重,并使得死亡率會出現明顯的增加。首次的發病之后,六個月內都是腦卒中這種復發危險性最高的階段,一定要注意用些藥物來控制或者是降低再次發生腦梗塞的危險,減輕傷殘的程度。