造成肚子脹氣以及愛放屁有很多的原因，比如吃東西的速度太快，或者是邊吃飯邊說話，再有就是吃了很多容易引起脹氣的食物，如土豆、蘋果或者是洋蔥、地瓜，這些食物都容易產生氣體。
當空氣進入體內時，人體的本能就是打嗝或者是放屁的反應來排除多余的氣體，所以緩解腹脹和放屁，要盡快的使氣體排出，可以喝一些薄荷茶或者是柑橘茶來緩解腸胃脹氣的情況。
再有就是做一些簡單的運動，比如說身體平躺，膝蓋彎曲，用雙手環抱著小腿，盡量讓大腿貼近肚子，這樣也是能夠有效的幫助排氣，防止胃內積氣。
腹漲放屁怎么回事
高笑娜主治醫師
聊城市人民醫院 消化內科
2019-01-17 3403次
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放屁多怎么回事屁它是腸道的氣體，由于腸管、腸道的壓力過高，然后通過肛門排出的。所以氣過多，往往都是腸道內產氣過多導致的。腸道內產氣過多，往往都是些食物沒有被消化分解，到了腸道以后被細菌進行分解，結果被細菌分解以后就會產生大量的氣體，這些氣體導致腸管的壓力增高，從而排出。都有哪些食物容易導致這個氣體增多呢，比如咱們說的蘿卜，還有一些洋蔥，還有一些就是甜的食物，比如紅薯等等這些含糖量比較高的食物，可以被細菌分解產生大量的氣體。
01:16
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2019-02-11 130961次
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小孩放屁臭是怎么回事小孩放屁臭主要有兩方面的原因一個是生理性的，一個是病理性的。第一，生理性原因：主要是因為小孩攝入過多的蛋白質，如小孩平時愛吃肉、魚、雞蛋，而且攝入的此類食物比較多，攝入了大量的優質蛋白，就會導致蛋白在體內發酵，會產生比較臭的氣體，此時會導致小孩放屁臭。第二，病理性原因：如果寶寶出現便秘或腹瀉的情況，尤其是因為乳食積滯所導致的便秘或腹瀉，通常會出現放屁臭的情況，因為乳食積滯在腸道內也會導致過度的發酵，此種情況也會導致小孩放屁臭。小孩脾胃功能較為虛弱，平時應當讓孩子吃容易消化的食物，多喝水、多吃蔬菜和水果。
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焦志宏
副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院
2021-12-06 2543次
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腹痛腹漲是怎么回事出現腹痛、腹脹，這一般是消化不良的表現，再有吃太油膩的食物，或者是吃辛辣刺激性的食物的時候，會容易導致腹脹的感覺，還會容易引起腹痛。在這期間可以吃益生菌一類的藥物調理可以吃雙歧桿菌或者是陪陪康這種藥物能夠調理腸道的正常菌群，用于治療消化不良，引起來的腹脹和腹痛。平時應該盡量注意清淡飲食，不要吃太油膩的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃生冷的瓜果之類的，避免加重腸胃的負擔，加重消化不良的現象。在出現腹脹的時候可以順時針按摩腹部，這樣能夠促進胃腸的蠕動，能夠緩解消化不良，引起來的腹脹和腹痛的現象。語音時長 01:09”
張艷凱
副主任醫師開封市中心醫院
2019-05-01 2273次
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腹漲腹痛是怎么回事有腹脹、腹痛，這一般是脾胃不和、消化不良的表現。如果吃太油膩的食物或者是吃辛辣刺激性的食物，會容易導致出現腹脹、腹痛的癥狀。出現這個情況的時候可以吃檳榔四消丸或者是山楂丸這一類的中成藥物制劑治療，這種藥物能夠起到調理脾胃，幫助消化，改善食欲的作用。在用藥治療期間還需要注意控制飲食，不要吃太油膩的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，否則會容易加重腸胃的負擔，導致腹脹、腹痛的癥狀加重。平時還需要注意保暖，不能著涼。如果保養不好，會容易加重腹脹和腹痛的癥狀。語音時長 01:08”
張艷凱
副主任醫師開封市中心醫院
2019-05-01 3493次
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腹漲腹痛是怎么回事很多原因都會導致腹痛腹脹，比如常見的消化性潰瘍，慢性胃炎，比如常見的胃腸功能紊亂，還需要進行相應的檢查，明確具體的病因，如果是消化性潰瘍，可以考慮，規范的抑制胃酸分泌，保護胃黏膜等綜合處理，對癥對因處理，通常可以取得比較好的效果。
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2018-12-06 2201次
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腹痛腹漲是怎么回事很多疾病都會導致腹痛腹脹，常見的疾病是一些，慢性胃炎，消化性潰瘍，消化系統的腫瘤，胃腸功能綜合障礙，還有一些膽結石，膽囊炎。需要去尋找具體的病因，然后針對具體的病因來進行治療，如果是一些慢性胃炎消化性潰瘍，則需要針對性的對癥處理。
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2018-12-06 1301次
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臉漲眼漲是怎么回事臉脹眼脹可能是生理性因素引起的，有可能是病理性因素造成的，比如青光眼、虹膜睫狀體炎等。1、生理性因素：生理性因素可能是因為長時間用眼過度勞累造成的，或者是睡眠不足導致的，可以適當的調整生活，保證充足的睡眠，一般不需要特殊治療。2、病理性因素：青光眼：青光眼可能是眼壓升高造成的，也有可能是遺傳因素造成
田彥杰
主任醫師北京大學第三醫院
2022-02-16 689次
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臉漲眼漲是怎么回事臉漲眼漲是許多人可能遇到的不適癥狀，其背后隱藏著多種潛在原因。常見的包括眼睛疲勞、過敏反應、眼部感染等，每一種情況都需要我們細心分辨，妥善處理。長時間使用電子設備或進行集中視線的活動，容易導致眼睛疲勞，進而引發眼漲。這種疲勞有時會擴散到臉部
崔馨
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2024-11-08 0次
