在感冒發燒期間可以正常的吃水果,水果當中富含豐富的維生素C和其他的種類的維生素,而且富含豐富的植物纖維,這些豐富的維生素C的攝入能夠對身體起到一些輔助性的抗病毒的效果。
豐富的植物纖維的攝入能夠保持大便的通暢,在感冒發燒期間除了多吃水果,還需要多喝水,在飲食上的要清淡,多吃一些容易消化吸收的食物,少吃一些過分辛辣、刺激、油膩、霉變的食物,針對出現的發燒要進行對癥處理。
在感冒發燒期間可以正常的吃水果,水果當中富含豐富的維生素C和其他的種類的維生素,而且富含豐富的植物纖維,這些豐富的維生素C的攝入能夠對身體起到一些輔助性的抗病毒的效果。
豐富的植物纖維的攝入能夠保持大便的通暢,在感冒發燒期間除了多吃水果,還需要多喝水,在飲食上的要清淡,多吃一些容易消化吸收的食物,少吃一些過分辛辣、刺激、油膩、霉變的食物,針對出現的發燒要進行對癥處理。
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