肺是人體主呼吸功能的器官,如果肺部出現(xiàn)了問題,就會(huì)直接影響正常呼吸功能,會(huì)影響人的健康。所以一個(gè)人的肺好不好關(guān)鍵是他的肺功能正不正常,也就是正常情況下憋氣能憋多久,就可以估計(jì)出肺功能的一些情況。
如果在檢查肺功能時(shí),它也是一個(gè)健康重要指標(biāo)。相對(duì)肺功能越好,肺的健康指數(shù)就越高。所以一般情況下要需要正常人憋氣來估計(jì)自己的肺部是不是處于一種健康狀態(tài)。正常人將面部或者鼻部放在盆里憋氣的時(shí)間,一般情況下,能憋在40秒左右就證明肺功能就算還好了,如果一些患者憋氣不足一分鐘,特別是在游泳的時(shí)候,這種狀態(tài)下肺功能也屬于正常的。
一般以正常衡量的時(shí)間是每天參加各種鍛煉的人,尤其是經(jīng)常游泳的人群。一般情況下憋氣的時(shí)間都會(huì)超過60秒以上,按這種說法來衡量憋氣一分鐘以上肺功能才算正常。