便秘是指排便次數減少,糞便干結和排便困難。排便次數減少是指每周排便少于三次。排變困難包括排便費力,排出困難,排便不盡感,排便需要的時間比較長,需要手法輔助排便等等。
臨床主要的表現包括每周排便少于三次,排便困難,每次排便的時間長,排出的大便干結,有時候成羊糞狀,并且數量比較少。排便以后仍然有糞便沒有排盡的感覺,也可以有下腹部脹痛,食欲減退,疲乏無力,頭暈,焦慮,失眠等癥狀。
有一部分病人還可以因為用力排便,導致肛門疼痛,肛裂,痔瘡等等,造成便秘常見的原因是不良的生活習慣,比如進食量太少,食物過于精細,平常的飲食結構缺少了富含膳食纖維的蔬菜和水果,飲水量少,活動量少,這樣腸的動力不足,并且病人大多有不良的排便習慣。