如果出現膝關節周圍韌帶損傷，首先要對患者的病情進行全面的評估，恢復的方式主要有如下幾種：
第一，如果患者的韌帶損傷情況，沒有影響關節的穩定性，而且韌帶損傷程度比較輕可以采取保守治療，比如要求患者嚴格臥床制動休息，并且使用膝關節支具，把膝關節固定起來，之后使用消炎、消腫、止痛的藥物來進行治療，在癥狀緩解之后要在醫生的指導下做充足的功能鍛煉。
第二，如果韌帶損傷比較嚴重影響關節穩定性，就需要盡早的做手術來修復受損傷的韌帶，通過這樣的方式來達到關節的穩定，在手術之后仍然需要進行保守治療。
膝蓋韌帶拉傷如何恢復
方大正主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 中醫骨科
2019-01-16 4741次
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肌肉拉傷和韌帶拉傷的區別肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結構是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進行區分。更多的時候，初級的創傷科醫生，只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對于非骨性的損傷，往往區分不明顯，有一個非常重要的提示點給大家，當損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產生在一些肌肉比較豐厚的區域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關節三角肌周圍，那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關節，比如說的膝關節，也就是膝蓋的區域出現了運動損傷之后，關節的嚴重疼痛，而這些疼痛的區域并不出現在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數的患友，都能夠對于肌肉損傷和韌帶損傷進行初步的了解。然而對于進一步的診治，建議大家需要尋找到專業的運動醫學損傷科，或者運動專科進行。
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謝登輝
主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院
2019-03-21 46468次
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腳踝韌帶拉傷怎么辦腳踝扭傷拉傷以后，第一個千萬不要自行地處理，要到醫院看看踝關節韌帶有沒有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫生把它接起來。如果說沒有斷裂，你自行處理有時候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說有骨折了，可能骨折本來沒移位，你一按揉最后移位了，把本來一個小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫院，找專業的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個簡單的扭傷，可能照張X光片都能解決問題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡單的腳踝扭傷，沒有處理好，最后形成了習慣性崴腳，腳踝部經常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說你的韌帶沒有斷裂，可能用一些中醫中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認踝關節已經不穩了，踝關節不穩有功能性不穩定和解剖性不穩定，如果是一個功能性不穩定，又有一個解剖性不穩定，可能需要做手術。但這種手術也不大，一個很小的口，就可以解決你這個問題。還有的大夫喜歡用關節鏡來做也都可以，這樣就把這個問題解決了。所以你還是要找專業的醫生，去看一個踝關節韌帶的損傷。當然踝關節韌帶損傷，分急性踝關節韌帶的損傷，和慢性踝關節韌帶的損傷，急性踝關節韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經形成了慢性損傷了，這個需要到醫生那進行一個判定。
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陳兆軍
主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院
2019-06-14 17132次
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韌帶拉傷如何恢復患者出現了韌帶的拉傷，要及時的進行相關的治療，也就是進行韌帶的恢復。首先要抬高患肢，有利于消腫，一般讓關節處于功能位，可以減輕對韌帶的進一步損傷，患者應該及時的進行磁共振檢查，觀察韌帶損傷的程度。如果是出現了撕裂，可以保守治療，一般是進行石膏固定4周到6周，之后加強功能鍛煉。一般讓患者進行伸屈關節，這樣可以使周圍的韌帶得到鍛煉。患者還可以口服一些活血化瘀的藥物，比如大活絡膠囊，獨一味分散片，疼痛的比較厲害，可以口服非甾體抗炎藥，氯諾昔康，美洛昔康。語音時長 01:12”
張先燎
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-11-17 2474次
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膝蓋韌帶拉傷多久能恢復對于膝關節韌帶的拉傷，無論是保守治療還是手術治療，一般恢復的時間是四周。因為韌帶是腱性的組織，和肌腱一樣，血運比較差，不像肌肉周圍有豐富的血管，所以損傷以后恢復比較快。而腱性的組織，因為周圍的血運比較差，所以一旦損傷恢復起來比較慢。一般腱性的組織和肌腱損傷以后，需要四周左右才可以修復。所以膝關節韌帶拉傷以后，無論是保守治療還是手術治療，必須石膏托或支具外固定四周以后才可以拆除外固定，逐漸的行膝關節的屈伸以及腿部的肌肉力量鍛煉，所以膝蓋韌帶拉傷以后需要四周左右才可以恢復。語音時長 01:31”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-08-28 24369次
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膝蓋韌帶拉傷如何恢復膝蓋韌帶拉傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，手術之后還要進行石膏固定5到6周的時間才能恢復的比較好。如果保守治療的話，積極的進行石膏固定3到4周的時間就可以了。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-10 1801次
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膝蓋韌帶拉傷多久能恢復病情分析：膝蓋韌帶拉傷程度不同治療方式不同，恢復時間也不一樣。如果韌帶出現部分拉傷，采取保守治療，一般四周左右能夠恢復。如果韌帶完全斷裂，關節穩定性受到破壞，采取手術治療，需要六周左右能夠恢復。意見建議：膝蓋韌帶出現拉傷，首先患肢膝關節制動。及時就醫，行膝關節部位磁共振檢查，明確是否存在韌帶斷裂情況。如果韌帶拉傷沒有出現斷裂，可保守治療，需用石膏進行固定，口服活血化瘀藥物，局部可噴涂云南白藥氣霧劑有助恢復。韌帶斷裂就必須行手術治療才能夠盡快恢復。
周恩昌
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-08-13 1201次
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韌帶拉傷如何恢復患者出現了韌帶的拉傷，要及時的進行相關的治療，也就是進行韌帶的恢復。首先要抬高患肢，有利于消腫，一般讓關節處于功能位，可以減輕對韌帶的進一步損傷，患者應該及時的進行磁共振檢查，觀察韌帶損傷的程度。如果是出現了撕裂，可以保守治療，一般是進行石膏固定4周到6周，之后加強功能鍛煉。一般讓患者進行伸屈關節，
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-01 273次
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韌帶拉傷如何恢復韌帶拉傷是運動中常見的損傷，正確處理對恢復至關重要。在拉傷后的初期，應立即進行冷敷，以減少出血、減輕腫脹和緩解疼痛。但請避免直接接觸皮膚，以防凍傷。可在傷處包裹布層或塑料袋，再將冰塊放置其上。單次冷敷時間不應超過20分鐘，每隔10分鐘要檢查
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-02-07 0次
