如果出現(xiàn)了腰椎的輕度退行性的改變,可以采取如下的治療:
一、如果僅僅是影像學上表現(xiàn)出有腰椎的退行性改變,比如腰椎的骨質增生以及韌帶的肥厚、鈣化等等,那么可以暫時不處理,密切觀察。
二、如果在經(jīng)過檢查之后發(fā)現(xiàn)有退化,而且患者又有一系列的腰部癥狀,那么可以首先采取保守治療,保守治療要求患者嚴格臥床,制動休息,并且使用一些消炎、消腫、止痛、緩解肌肉痙攣、營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來進行治療。
三、在癥狀達到緩解之后,要求患者配合醫(yī)生做一系列的功能鍛煉,比如在床上練習拱橋、燕飛、三點支撐、五點支撐等等。
四、患者緩解之后一定要做相關的預防措施,防止這種退變加劇或者是一些癥狀的復發(fā),比如要求患者嚴禁長期坐立或者是大重量的負重。